做月子拉肚子怎麼辦

做月子可能會出現拉肚子的現象，這種情況其實是可以避免的，比如平時的飲食習慣方面，產婦做完月子身體會比較虛弱，這時往往很多家庭會給准媽媽大補，每天大魚大肉的，可能會造成飲食消化不良，這段時間應該儘量吃的清淡一點，同時需要適當的水果和蔬菜有助於消化吸收。

坐月子期間拉肚子主要有兩種情況，一種可能是吃一些就是不潔的食物造成的拉肚子。這時候那飲食上來說就還是應該注意點，就是說咱們做菜的時候要把這些食物都清洗乾淨，然後烹製至熟了然後再吃。這樣的話避免她再次出現拉肚子。

然後再一種的話就是油太大了，因為坐月子期間大家都覺得自己體虛需要大補，而且還要餵奶，所以往往吃一些大魚大肉，一些過於油膩的食物吃的比較多了，但是平時可能吃的相對來說清淡一些，這時候你坐月子的時候吃的太油的話，她脾胃吸收不了，所以消化不了，這種是一個消化不良性的腹瀉。像這種情況的話，就還是飲食上要清淡一些，可以不要做那麼多太油膩的食物，可以吃點素的，或者飲食上不要吃一些太辛辣刺激性的食物，這樣都可能會避免出現這種腹瀉的情況。

然後再一個如果腹瀉比較嚴重的話，也可以適當吃一些藥物，像思密達，這種像小孩如果出現腹瀉他都可以吃，所以產婦出現腹瀉的話吃它也沒關係的，也不影響餵奶，對孩子沒有什麼影響。

建議口服蒙脫石散進一步治療，平時注意飲食，食用營養價值高而易於消化的食品且又不會刺激腸胃的食品。病期忌食魚和肉，且需要把食品加工成柔軟食物後方可食用。為了不刺激腸，腹瀉患者應避免食用含纖維多的蔬菜以及易在腸內發酵的大豆和栗子等。