杜仲配什麼補腎最好呢?

杜仲是一種非常受歡迎的中藥材，它的藥物功效特別的強，而且還能夠用來製作保健養生食譜。杜仲對補腎的效果特別好，是體弱多病人士絕佳的滋補食材，一般利用杜仲來燉湯比較合適，下面就來看看杜仲配什麼補腎最好呢?希望大家能夠瞭解一下吧，用它來滋補腎臟。

杜仲怎樣吃補腎：豬腰燉杜仲

材料：杜仲25克、豬腰子1個。

做法：每次用杜仲25克、豬腰1個，加水適量隔水燉1小時，每日或隔2至3日服食1次。

小貼士：此方有滋補肝腎，強壯筋骨之功效，適合熬夜後腰酸背痛、四肢乏力者服用。

杜仲怎樣吃補腎：杜仲燉牛肉

材料：牛肉(180克)、杜仲(10克)、枸杞(10克)、紅棗(5顆)、淮山(5片)、薑(1小塊)、熱水(500毫升)、油、鹽、米酒(適量)。

做法：

1、將藥材洗淨，薑洗淨後切片。

2、牛肉切片後用開水快速燙焯一下。

3、將所有材料放進燉盅裡，再倒入適量米酒，將燉盅放入盛有水的大鍋裡，開大火至大鍋中的水沸開後改小火，燉2小時。

4、湯燉好後放鹽，用勻子略攪動即可食用。 小貼士：此方補腎陽、強筋骨、健脾胃、益氣血，適用于腎虛陽萎、筋骨酸軟、食欲不振、氣血兩虛等症。

杜仲怎樣吃補腎：續斷杜仲煲豬尾

材料：豬尾400克、杜仲30克、續斷25克、鹽2克。

做法：

1、將續斷、杜仲洗淨，裝入紗布袋內，紮緊袋口。

2、再將豬尾去毛洗淨，與藥袋一同放入沙鍋內，加水適量。

3、用武火煮沸，再用文火煎熬40分鐘，以豬尾熟爛為度。

4、最後加入精鹽調味。

小貼士：

1、此方補益肝腎，壯骨填髓。用治肝腎虧虛、腰背酸痛、陽痿、遺精、陳舊性腰部損傷、腰腿痛。

2、續斷與雷丸相克。