嗓子發緊堵的慌怎麼回事？

嗓子是人們每天都要用到的部位，因為平時經常要說話，如果嗓子部位發緊而且感覺堵得慌的話，說話的聲音可能會出現改變，比如說話的聲音會變得不清脆，最關鍵是這種感覺會讓人非常難受，整個人的情緒都會因為這個問題而出現變化，那麼導致這種症狀的原因會是什麼呢？

嗓子發緊堵的慌怎麼回事？

建議最好去看下醫生，醫生根據病因進行有針對性的治療。局部對症治療可以選用中成藥，如利咽靈、草珊瑚含片、保安散等，可同時配合泡茶飲：雙花、麥冬、膨大海、生甘草各等份，開水沖泡頻服。清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水沖飲。

可能是咽喉炎導致的咽喉部感覺發緊不適，與抽煙或過食辛辣煎炸之品或感染等因素有關。

意見建議：屬於比較輕的，可以用羅漢果或膨大海泡水而起到利咽的作用，要注意如果有抽煙的習慣時要戒煙，飲食宜清淡，不過食辛辣煎炸之物。

梅核氣是指咽喉中有異常感覺，但不影響進食為特徵的病症。如梅核塞於咽喉，咯之不出，咽之不下，時發時止為特徵的咽喉疾病。相當於西醫的咽部神經官能症，或稱咽癔症、癔球。

意見建議：！有可能是梅核氣，梅核氣患者解除其思想顧慮，增強治療信心；同時，梅核氣患者少食煎炒炙焯辛辣食物；加強體育鍛煉，增強體質，或用咽喉部的導引法進行鍛煉。心情愉快也是非常重要的事情，每個人都不可能一帆風順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態，以樂觀的心情面對人生。

慢性咽炎的關鍵在於保養。建議日常注意口腔衛生，堅持早晚及飯後刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣。應加強身體鍛煉，增強體質，預防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱鬱悶。

意見建議：保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。經常含服四季潤喉片、薄荷喉症片等。