維生素b吃了小便發黃

生活中有很多的維生素，不同的維生素所產生的效果是不同的，維生素B是眾多維生素中很常見的一種，很多人在吃維生素B之後出現小便發黃的現象，其實這是正常現象，因為維生素B本身就是黃色的，一般吃完之後出現小便發黃可以適當的多喝溫開水，如果停藥之後，還出現小便黃的現象，很可能是身體出現了其他的疾病。

維生素B是B族維生素的總稱，有12種以上，其中公認為人體所必須的維生素有9種，全部為水溶性維生素。孕婦或寶寶缺乏維生素B，容易出現皮膚疾病，如手腳脫皮、濕疹、爛嘴角等。每一種B族維生素都各有特性。

維生素B1(vitaminB1)：又稱抗腳氣病維生素。它是白色粉末，有微弱的特臭，味苦，易溶于水，遇堿易分解，而在酸性溶液中則對熱穩定，氧化劑及還原劑也可使其失去作用；遇光和熱效價下降，故應置於遮光，涼處保存，不宜久貯。

維生素B2(vitaminB2)：又稱核黃素，是在自然界分佈廣泛的一種維生素。它是哺乳動物必需的營養物，其輔酶形式是黃素單核苷酸和黃素腺嘌呤二核苷酸。維生素B2是橙黃色針狀晶體，味微苦，水溶液有黃綠色螢光，在鹼性或光照條件下極易分解。微溶于水，可溶於氯化鈉溶液，易溶於稀的氫氧化鈉溶液。

維生素B3：又稱煙酸、尼克酸，學名為吡啶3-羧酸，是一種可由煙鹼氧化而制得的B族維生素，與煙醯胺一起合稱為維生素PP，是B族維生素中人體需要量最多者。

維生素B5：又稱泛酸，為白色粉末;無臭，味微苦；有引濕性;水溶液顯中性或弱鹼性反應。在水中易溶，在乙醇中極微溶解，在氯仿或乙醚中幾乎不溶。

維生素B6(VitaminB6)：又稱吡哆素，是一種水溶性維生素，易溶于水和酒精，稍溶於脂肪溶劑，遇光或堿易破壞，不耐高溫。維生素B6在體內與磷酸結合成為磷酸吡哆醛或磷酸吡哆胺。它們是許多種有關氨基酸代謝酶的輔酶，故對氨基酸代謝十分重要。

維生素B7：即維生素H，又稱生物素、輔酶R，是水溶性維生素。

維生素B9：即葉酸，又稱蝶醯谷氨酸，在細胞中有多種輔脢形式，負責單碳代謝利用，用於合成嘌呤和胸腺嘧啶，于細胞增生時作為DNA複製的原料，提供甲基使半同胱胺酸合成甲硫胺酸，協助多種胺基酸之間的轉換。

維生素B12：又稱鈷胺素，即抗惡性貧血維生素，含有金屬元素鈷，是維生素中唯一含有金屬元素的，維生素B12是粉紅色結晶，水溶液在弱酸中相當穩定，強酸、強鹼下極易分解，日光、氧化劑及還原劑均易破壞維生素B12。它經胃腸道吸收時，須先與胃幽門部分泌的一種糖蛋白(亦稱內因數)結合，才能被吸收。因缺乏“內因數”而導致的B12缺乏，治療應採用注射劑。

此外，B族維生素的成員還有B13和B15等，而B17實際上非B族維生素。