小麥草粉的功效和作用有哪些？

所謂的小麥草粉，又稱為小麥苗粉，就是把小麥苗曬乾然後弄成粉，小麥苗粉具有一定的藥用作用，據介紹，小麥苗粉含有多達18種氨基酸，另外還有多達20種維生素，還含有幾十種的微量元素，尤其含有大量的天然葉綠素，所以是非常好的保健佳品，下面詳細介紹小麥草粉的作用和功效。

小麥草粉的功效和作用：

小麥苗粉的功效與作用是什麼？人們說小麥苗粉的功效與作用有美容、增強免疫力，小麥苗粉的功效與作用真的如此麼？小麥苗粉的功效與作用真的有這麼好嗎？

小麥苗粉採用小麥嫩葉通過微波乾燥、低溫（0℃±5℃）氣流粉碎而成的翠綠色粉末。

小麥苗粉的功效與作用1、增強免疫力

小麥苗粉含有豐富的植物蛋白質、葉綠素、抗氧化酵素、膳食纖維等多種營養元素，此外，小麥苗粉含有的超氧化物歧化酶（SOD）等生物活性物質，小麥苗粉對人體增強免疫力、延緩衰老、抗疲勞、促進微循環均有積極作用。

小麥苗粉的功效與作用2、美容

小麥苗粉可以清潔血液，並有助於細胞再生從而減緩衰老，使人覺得更有活力。小麥苗粉還有助於收緊已鬆弛的皮膚，達到美容的效果。

小麥苗粉的功效與作用之小麥苗粉美容

小麥苗粉的功效與作用3、抗氧化

小麥苗粉富有抗氧化之物質，小麥苗粉的酵素可減輕關節炎，可促進修補心臟、腎臟、胰臟等組織，尤其是腸胃的組織；小麥苗粉的抗氧化物也可抑制早期的癌症。

小麥苗粉的功效與作用4、預防缺鐵

小麥苗粉的功效與作用之小麥苗粉預防缺鐵

小麥苗粉也含鐵，並可直接讓腸道吸收。小麥苗粉有助於血紅素作用，促進體內新陳代謝以及細胞廢物的排除。

小麥苗粉的功效與作用之小麥苗粉怎麼吃

小麥苗粉怎麼吃1、日飲用小麥苗粉1-2次，1次3-5克。先把玻璃杯等容器清洗乾淨。把150毫升冷水或牛奶倒入搖杯。放入小麥苗粉3-5克，約1-2小匙。用小勺等攪拌均勻後即可飲用，放入少量小冰塊，口感更佳。

小麥苗粉怎麼吃2、橙汁小麥苗粉

原料：小麥麵粉、橙汁（也可用任何自己喜歡的果汁）、枸杞子

小麥苗粉的功效與作用之小麥苗粉怎麼吃

橙汁小麥苗粉的製作：先倒一杯橙汁在杯中。取一小湯匙的小麥苗粉，加入橙汁中。枸杞子泡開後，一起加入，將小麥麵粉和橙汁枸杞攪拌均勻，即可飲用。