懷孕了一直想吐怎麼辦

懷孕生子是人一生中最美好的一件事，都說十月懷胎一日 分娩，其中的艱辛可想而知。很多女性進入妊娠期之後就會有噁心想吐，肚子不舒服等各種症狀，其實這些均屬於正常的現象。但是如果孕吐的症狀過於嚴重，那麼就有可能影響胎兒的正常發育，不利於優生優育，那麼懷孕了想吐如何緩解呢？

在女性懷孕之後，最怕的就是身體出現問題，因為治療起來比較麻煩。可是如果孕婦的喉嚨總是有痰，就必須採取調治措施，否則就可能引大問題。面對這種情況，孕婦就可以通過食療，鹽水漱口，多喝水等方法來消痰，必要時還可在醫生的指導下服用藥物。

在女性懷孕的過程中，出現喉嚨有痰又老想吐出來的情況並不少見。這種病症不但讓孕婦的喉嚨總是感覺不舒服，還會影響到孕婦日常的休息。面對這種情況，很多孕婦都無可奈何，因為害怕吃藥會影響到腹中的胎兒。其實，消除喉嚨內的痰的方法有很多，孕婦可以通過這些方法來緩解喉嚨的不適感。

1，食療法。對於孕婦來說，食療化痰是最好不過的選擇了。這不但能讓孕婦補充更多的營養物質，還能從內而外的調理身體，讓孕婦更加健康。在喉嚨出痰後，孕婦就可以購買一些雪梨或者枇杷，與清水一同放入砂鍋燉煮，直到熬製成汁後直接服用即可。如果孕婦覺得這樣操作起來比較麻煩，也可以直接使用雪梨或者枇杷，也能達到化痰的功效。與此同時，孕婦應該在飲食中避免肥膩，油炸，辛辣等生痰的食物，就能逐漸消除喉嚨中的痰液了。

2，多喝水。如果孕婦喉嚨中的痰液比較少，就可以通過增加飲水的方式來咳出痰液。在孕婦大量喝水後，喉嚨中的痰液就會被逐漸稀釋，在這樣的情況下，孕婦輕輕一咳嗽就能咳出痰液了。

3，鹽水漱口。雖然孕婦不適合直接用化痰的漱口水，但是鹽水用起來卻沒有限制。孕婦可以每天早晚用淡鹽水漱口，讓鹽水充分接觸喉嚨，也能達到消退的目的，因為鹽水具有殺菌的作用，能夠有效的消除喉嚨的炎症，從而促進痰液逐漸消除。

4，藥物治療。如果孕婦不僅喉嚨中有痰液，身體也有一些不適症狀，應該及時就醫治療，通過藥物治療的方法治癒疾病，避免疾病影響到胎兒。很多孕婦都擔心用藥會對胎兒造成不利，其實只要在醫生的確認下，孕婦是可以適當用藥的，這樣才能避免病情惡化。

在瞭解上述化痰的方法之後，孕婦就可以根據身體的情況和症狀選擇出適合自己的調理辦法，這樣就能逐漸消除痰液了。與此同時，孕婦還應該注意適當鍛煉身體，這樣才能提高身體素質，促進胎兒發育，也能有效的避免懷孕的過程中總是出現各種各樣的小毛病。