胳膊手腕筋疼怎麼辦

胳膊是人平時承擔重物的重要部位，而在胳膊與手腕的連接處有很重要的筋，它是影響胳膊力氣的主要因素。但是長時間使用胳膊手腕或者扭傷的時候，很容易將筋傷到。筋傷到的時候會出現胳膊手腕無力的症狀，抬不起重物，嚴重的甚至連字都不能寫。所以當胳膊手腕筋疼的時候，應該怎麼辦呢？

腕關節損傷，多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。檢查時，將腕關節用力掌屈，背側出現疼痛，則說明腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷；反之，則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱損傷。如將腕關節用力向尺側偏斜，橈骨莖突部出現疼痛，則為橈側副韌帶損傷；反之，則為尺側副韌帶損傷。如腕部各個方向的活動均出現疼痛，而且活動明顯限制，則說明是韌帶、肌腱等的複合性損傷。損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時治療，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。

治療:外敷活血散、接骨散，是最佳的選擇。內服舒筋活血湯：舒筋通絡，行氣活血。

根據你說的情況，應該是手腕部位腱鞘炎的表現，大多與手腕外傷和慢性勞損有關。對於你現在的情況，可以採取手腕部位烤電，針灸，封閉等方法進行治療，配合外用鎮痛祛風膏等膏藥治療。你要減少手腕的活動，注意保暖，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多喝水。

根據您的病情描述可能屬於腕管綜合征，一般跟局部肌肉肌腱勞損有關，建議注意休息，注意局部保暖，並應用氯唑沙宗、布洛芬等進行局部治療就可以了。