懷孕肚子冰冰的正常嗎

女性在懷孕後身體上就會發生很多明顯的變化，有的孕婦會出現腰酸腿疼的現象，還有的孕婦會出現懷孕肚子冰冰的等等，這些現象都會讓孕婦們非常的擔心，唯恐會給胎兒造成傷害，其實這些症狀都不會影響到胎兒正常發育的，只是孕婦正常的表現，那麼懷孕肚子冰冰的正常嗎?

第一，懷孕肚子冰冰的正常嗎?　孕婦肚皮冰涼是腹壁由於懷孕張力增大，血管受到壓力大，影響到了腹壁血液迴圈順暢，這就導致肚子上的溫度比較低，這是正常現象。一般來說，只要孕媽媽沒有別的症狀出現，就不會影響胎兒的健康，孕媽媽不必過多擔心，按時做好定期產檢即可。注意：准媽媽若是因自身體寒導致肚皮冰涼，最好在醫生的指導下進行藥物調理。

第二，如何處理?注意全身保暖

孕婦肚皮冰涼一定要保證身體全身的保暖，不能太冷也不能太熱，尤其是冬季天氣寒冷時，切勿受涼。在家空調或暖氣溫度要適宜，外出要戴好帽子、手套、圍巾、口罩，特別是腹部要做好保暖措施，因為肚子受寒容易引起腹瀉，對胎兒是不利的。適當運動

准媽媽在孕期內要適當的運動，如散步、做家務、瑜伽等，增進身體的血液迴圈，改善肚皮冰涼的情況。

懷孕肚子冰冰的正常嗎?正常的，孕婦要注意飲食均衡准媽媽要注意飲食的營養均衡，飲食不要太油膩，多吃蔬菜和水果，注意補充蛋白質的食物如肉類、奶類、豆類等，此外，還要注意補鈣，多喝溫開水。

定期產檢 准媽媽肚皮冰涼，需要按時產檢，密切監視胎寶寶的情況，以防孕媽媽其它身體疾病原因導致肚皮冰涼，影響胎寶寶的健康。保持心情愉悅

准媽媽平時要保持愉悅的心情，不要過多擔心，只要身體一切正常，產檢胎寶寶也正常發育，則肚皮冰涼的情況對胎寶寶不會有影響。