6個月寶寶吃幾勺米粉

為了滿足6個月寶寶更多的營養供給，家人需要給寶寶每日添加些輔食，比如說蛋黃、果泥、米粉、肉泥、小米粥等等。其中，米粉是一個相當不錯的飲食選擇。各種口味的米粉不僅可以滿足寶寶的營養需求，而且還便於寶寶更好地消化吸收。那麼，6個月的寶寶每天吃幾勺米粉比較合適呢？

一、6個月寶寶吃幾勺米粉

寶寶如果是剛開始添加輔食，這個時候可以給寶寶一天添加一到兩小勺，小寶寶讓他有一個適應的過程，每次添加的量不要太多了，稀一點，寶寶適應了再加量。吃得過多容易導致孩子積食，出現消化不良，也容易讓寶寶出現厭食的情況。媽媽們在給孩子選擇米粉時，也最好選擇沒有添加其他口味的純米粉，這樣讓孩子能夠更好的接受米粉的味道。

二、寶寶吃米粉的3大誤區

1.吃自製米粉

母乳的含鐵量較低，所以如果是純母乳餵養，那麼在寶寶6個月大的時候，體內的鐵基本已經消耗殆盡，這也是為什麼7-12個月大的寶寶特別容易換上缺鐵性貧血。所以在給寶寶選擇米粉的時候，一定要購買添加了鐵的產品。而如果是家庭自製米粉，那麼大多沒有強化過鐵，根本沒法補充寶寶體內虧空。

2.開水沖米粉

在米粉的外包裝上，都會標注詳細的沖泡溫度。如果媽媽沒有按照說明沖泡，直接上開水，那麼米粉就可能難以被衝開，同時米粉的性狀也會發生改變，影響營養吸收。

3.太稠或太稀

有些媽媽擔心寶寶吃不飽，會故意多加幾勺米粉，這樣米粉沖出來會非常粘稠；此外也有媽媽擔心寶寶消化不了，所以米粉會沖得非常稀，就像是米湯一樣。專家建議，這兩種方法都不對，媽媽們要嚴格按照包裝上的比例沖調，最完美的狀態是傾斜碗，米粉糊糊可以緩慢流動即可。

二、米粉的添加方法

臨睡前不要給孩子添加輔食。睡前在奶里加一些米粉，說是這樣會更飽，睡得會更久。但我發現寶寶並不能睡很久，夜裡還是起來幾次餵奶。6個月後正確的添加輔食的方法應該是，喂晚米粉後也是隔3~4小時再餵奶。第一次可以調得稀一點，放在奶瓶裡讓他吸，逐步加稠，兩個星期後一定要過渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。隨著孩子腸胃功能的健全，在添加米粉的同時，還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，可直接調入米粉。