懷孕了有痔瘡疼怎麼辦
懷孕是一件讓女性們感覺十分幸福的事情,但也會伴隨著一些問題的出現,比如有很多懷孕後的女性會有痔瘡的發生,那麼懷孕了有痔瘡疼怎麼辦呢?有了痔瘡後的孕婦更要注意自己的飲食,更不能為了怕疼而不上大便,這樣只能越來越嚴重。有了痔瘡後的孕婦儘量不能用藥,可通過食療的方法來緩解。
一、孕婦有痔瘡怎麼辦
孕期得痔瘡雖然很常見,但如果沒有處理好,孕婦整個孕期都將面臨身體的各種不適。那孕婦有了痔瘡該怎麼辦呢?
1、從飲食上調整
大家都知道一日三餐的重要性,尤其是孕婦得了痔瘡之後,飲食的規律性一定要遵守,早中午三餐定點吃飯,辣椒等辛辣食物先告一段落,各種飲料類的食物也不能再喝。
多吃蔬菜和水果的前提下,還應該多吃纖維素含量高的食物,既能通便,也能緩解痔瘡帶來的不便。
2、從喝水上調整
日常生活中,每個人每天要喝1000毫升的水,用水杯換算的話,要喝足足八大杯子,水分的不足就是造成痔瘡的主要元兇。只有多喝水人體才不會便秘,肛門也不會出血。
3、做到不忍
這裡說的不忍,實際上就是指不忍便意,如果有想上大便的意思,馬上不要怕麻煩的去,因為經常忍著便意,會造成腸道水分的流逝,導致輕易排便,重者還會出現便血。
4、經常做肛門運動
養生堂的專家曾經對得了痔瘡的人說過,只要每天提肛10次就不會得痔瘡,既是一種治療,也是一種預防。因為提肛這項運動,可以明確的幫助肛門附近的血液迴圈。
5、運動與睡眠
正常人每天都要保證八個小時的睡眠,更不要說孕婦了。其實熬夜也是造成痔瘡的元兇。不要長久的坐著,我們應該運動。只有適當的運動才能促進血液迴圈。使自己的心情、壓力等都能得到舒緩。所以說充足的睡眠和適當的運動也是治療便秘的一個法寶。
二、孕婦有痔瘡能順產嗎
一般情況來講的話,孕婦有痔瘡是能順產的,但是還是要從四點去看,不能盲目說是還是否,下面小編就帶你去看看。
首先,要看孕婦的年齡適不適合,30歲以下的孕婦是可以順產的,30歲以上的就屬於超齡產婦,在這種情況下順產,有引發症狀的可能性。在這裡剖腹產可能會更加安全。
其次,要看孕婦自身的體質,健康的體格是最為重要的。如果孕婦能有足夠的體力完成正常順產分娩的時間,那也是可以。