津液少的原因

很多的時候，當我們身體缺少水分的時候，會出現口乾舌燥的感覺。其實這主要是因為身體缺水，從而導致口腔當中津液減少的一種情況。當然，這是非常正常的一種身體現象，但是也有些疾病，會讓我們的津液減少。今天我們給大家簡單的介紹一下津液少的原因和津液少的主要表現，還希望大家警惕。

津液不足又稱津虧、津傷。是指由於津液虧少，全身或某些臟腑組織器官失其儒潤滋養作用所出現的以燥化為特徵的證候，由於津液不足多從燥化，故又屬內燥證的範疇。醫'學教育網|整理津液不足的形成，有生成不足與喪失過多兩方面的原因。脾胃虛弱，運化無權，致津液生成減少，或因飲水過少、髒氣虛衰，津液生成不足而形成;或由燥熱灼傷津液，或因汗、吐、下及失血等均能造成津液不足的證候。

津液不足的表現

1、頭皮增多

在現實生活中,我們最常遇到的是,當我們用腦過度、或頸部酸累、出現頭部供血不好的時候,就會突然發現這一段時候,頭皮屑也會隨之異常增多,中醫認為頭皮屑的增多,是因為頭皮的供“血”不足引起的,這裡的“血”就是指津液,津液虧耗過多,就會使氣血兩損;頭皮得不到滋養,就會乾枯,脫落,嚴重的還會掉頭發。

2、皮膚乾燥

肺通過宣發作用將津液疏布到機表,使皮膚潤澤,不乾裂;津液不足,會使身體機能處於失衡的狀態,缺失了一些水分和營養物質,因而出現了皮膚缺水、乾枯的症狀。

3、眼角乾澀

眼角膜直接與外界接觸,通過眨眼保持眼球濕潤。人體津液減少時,使房水不足,淚腺分泌減少,出現眼乾澀,影響視物成像。中醫認為,肝開竅與目,眼角乾澀,眼睛發幹,同樣也會影響到肝,津夜不足在情緒上還會表現為急躁易怒,就是肝火旺的表現。

4、愛抽筋

人們都有過抽筋的經歷,人們常常認為這是缺鈣引起的,但是從中醫的角度分析,這是津液不足、筋脈失去了濡養而引起的攣急收縮。津液大量耗傷,以致津血不能榮養筋脈,則可出現筋攣急之症,也就是抽筋。

5、經常便秘

津液在胃腸中是以消化液的形式存在的。一方面保護胃腸黏膜,一方面保持胃腸內正常菌群的生長,調節消化功能。由於津液裡包含有腸液,腸液不足會影響到大便。津液不足的女性長期出現大便幹結缺水、不柔軟、排便吃力等便秘的症狀。