手伸直指甲中間發白

十指連心，手指甲反映著人體的健康狀況。大家都知道手指甲一般是呈現紅色且有亮澤的，但是有些人卻發現自己的手指伸直的時候指甲發白，但是是貧血或者其他的原因造成的，生怕身體出了什麼毛病。其實出現在這種情況大家不比過於驚慌，下文將為大家細細道來。

指甲中間發白髮白原因

指甲中間發白髮白是正常的現象，因為伸直時指甲壓迫血管就變白了。如果彎曲的時候指甲也發白，那可能有貧血。需要查血常規明確下。

指甲變白的原因

指甲上有白斑或雲母樣，表示缺鈣矽等微量元素，並有寄生蟲，這種人易神經過敏，易煩躁，有習慣性便秘。

指甲出現白點或絮狀白斑， 可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血。面粗糙無光澤有凹溝、縱條紋、白斑、健康圈比例不正常多為體質較差之兆。

指甲上的白點很常見，通常會反復出現，有人說這是胃腸功能不好的表現，但這是沒有醫學根據的。因為長期暴露在外，指甲很易受到傷害，譬如手指卡在門縫裡、指甲受到擠壓，碰撞等等，導致指甲根部甲母質細胞生成過程中受到損傷，就會出現白點，如果損傷到甲床，指甲下還會出現裂片狀出血。不過不必擔心，隨著指甲的向上生長，它最終會被剪掉。

雖然在醫學上對指甲上長白斑沒有明確的解釋機理，但是在臨床工作中我們卻發現，一些鈣鋅缺乏的孩子會出現這種情況。建議您帶孩子到醫院進行微量元素檢查，確定病因，進行相應治療。

蛋白質指甲又叫白點指甲，是由於疾病或者指甲受傷空氣進入指甲內層造成的。如果指甲未鬆動且無其它方面的不正常情況，可以上指甲油或做水晶指甲。

指甲是由甲細胞發育而成的。當有外力刺激或不當的指甲保養情形發生時，部分甲細胞的發育功能會受阻。在這種情況下出現的白點和細紋，隨著甲細胞功能的恢復，在一段時間後會隨著指甲的向外生長而生長，最終被我們處理掉。手指甲的生長期為3個月，腳趾甲需12個月。

其實手指伸直手指甲發白多考慮貧血有關，建議做個血液常規檢查，如果確認是貧血的話，就應該在日常飲食中應注意多吃富含高蛋白，維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食，經過調理之後，相信手指伸直指甲發白的現象將沒有那麼明顯。

保護手指甲的方法

1、養成修理指甲的習慣

女生喜歡留指甲，留得長長的，其實這樣是不對的，指甲是非常容易藏汙納垢的地方，留指甲其實是非常不衛生的。並且長指甲非常容易斷裂，所以建議給指甲定期進行修理，如果指甲偏硬，可以先用水泡軟後再修剪，不要剪得過短，剪成橢圓形最好。

2、減少使用指甲接觸物品

不少人都有一些會傷害指甲的壞習慣，比如說經常用指甲去撓硬物，用指甲撚東西，這樣會弄傷指甲，不小心還會指甲斷裂。因此，平時少用指甲去接觸一些硬的物品，能用手指解決或者能避開指甲的就儘量不要使用指甲。

3、保持雙手滋潤

雙手的狀況也會影響到指甲，如果雙手缺水，則會乾燥、開裂、枯黃，指甲雖然不會有明顯的變化，但是久了，也會受到影響，隨之變得沒有光澤。只要平時多多保養雙手，保持雙手的滋潤，這樣指甲也會隨之而滋潤。

4、少用洗衣粉、洗滌劑

一些洗滌劑在使用時會傷到皮膚和指甲，像洗衣粉就是一個例子，皮膚直接接觸它會有輕微灼燒、刺痛感，我們可以選擇一些相對比較溫和、不傷手的產品來代替洗衣粉，比如洗衣液或者使用洗衣機來洗衣服。除了洗衣粉外，像洗碗時使用的洗潔精這些也是會傷到指甲的，在選購時，可以選擇相對溫和不傷手的來使用，最好可以戴上手套來避免手直接接觸這些。

5、不要指甲油不離手

想必許多人都有給指甲上指甲油的情況，有的是為了美化指甲，有的是為了保護指甲。小編在這裡建議大家，合理使用指甲油是好的，也可以保護指甲，但是，每隔一段時間，也要讓指甲透透氣，總是將指甲用指甲油覆蓋是不正確的。而且，指甲油在注意使用正規品牌的產品，劣質指甲油不管是對人的身體還是指甲，傷害都很大。

6、少用卸甲水

經常用指甲油的人，也會伴隨著使用卸甲水，其實許多卸甲水都含有丙酮的成份在裡面，丙酮給人的傷害是非常大的，經常接觸會致癌，對指甲也有一定的腐蝕作用。所以建議大家要少用卸甲水，如果要使用，也要選用正規品牌的產品。

7、保持身體健康

指甲可以反映出一個人身體的健康狀況，如果身體出現疾病，指甲也會跟著產生變化，如果想要指甲紅潤有光澤，那麼就需要我們有一個健康的身體來維持。因此保持良好的身體狀況很重要，建議平時多多鍛煉身體，改善自身狀況。