鹿茸溫腎陽補氣血 女人可以吃鹿茸嗎

鹿茸女人可以吃嗎

可以的。

鹿茸藥性咸溫，入腎、肝經，具有壯腎陽，益精血等功效，可以用於治療腎陽虛衰導致的陽痿早洩，腰膝酸軟、耳鳴耳聾、女子宮冷不孕等症，所以女人也是可以吃鹿茸的。

女人吃鹿茸的好處

溫腎陽

鹿茸入腎經，具有壯元陽，益精血的功效，其藥性溫熱，可以幫助補充腎精，對於女性的子宮虛冷、崩漏、帶下、宮冷不孕等婦科疾病具有一定的幫助。

補氣血

鹿茸益腎精，補氣血的功效，女人適當吃鹿茸可以幫助治療產後虛弱，失血過多，氣血不足引起的面色蒼白、爪甲不榮、氣虛乏力、月經量少等症。

提高免疫力

鹿茸可以提高機體的細胞免疫和體液免疫功能，促進淋巴細胞的轉化，其中含有的鹿茸多糖、鹿茸精等物質可以幫助增加刺激巨噬細胞，增強其吞噬功能，女人適量吃鹿茸可以幫助提高自身免疫能力，改善體質。

延緩衰老

鹿茸中的有效成分能抑制單胺氧化酶B的活性，具有一定抗氧化作用，可以延緩衰老;鹿茸的補血養血作用還可以改善面部肌膚，使肌膚光亮潤澤。

女人吃鹿茸要注意哪些

1、服用量不宜過多

鹿茸藥性偏於溫熱，服用過多可能會導致氣血運行加快，引起咽喉腫痛、鼻出血等上火症狀，一般建議用量為1-3克。

2、不與水果蔬菜同食

水果和蔬菜中含有鞣酸類物質，鞣酸會與鹿茸中的成分發生反應，從而可能會降低鹿茸的療效，所以建議在吃鹿茸時不要與水果蔬菜同食。

哪些人不能吃鹿茸

1、陰虛陽盛者

鹿茸性溫，具有溫補腎陽的功效，陰虛陽盛者吃鹿茸可能會使陰虛更甚，從而加重低熱、盜汗、五心煩熱、兩顴潮紅等症。

2、內熱盛者

鹿茸藥性溫熱，內熱盛者吃鹿茸會可能會加快體內氣血運行，加重小便黃赤，咽喉幹痛，口渴等不適。

3、血熱者

如：經常流鼻血，女性月經量多，色鮮紅，舌紅脈細等，鹿茸藥性溫熱，血熱者服之可能會加重原本不適症狀。

4、感冒患者

鹿茸是一種很好的補益藥材，有頭痛鼻塞、發熱、咳嗽等感冒症狀者吃鹿茸可能會導致體內邪氣無法外出，加重感冒症狀或使延長感冒時間。

5、未成年人

鹿茸具有較強溫補腎陽的功效，有較強的補益作用，未成年人身心發育尚未完善，吃鹿茸可能不利於其自身身心發育，或者可能導致體內陽氣過盛，出現上火、流鼻血等症狀。

上一篇：女性養生 這4個時期當多補血少補氣 下一篇：沒有了 標籤閱讀：鹿茸補氣血女人