手指勞損痛怎麼辦
大家都知道，手指是我們生活當中最主要幫手。手指的靈活性可以幫助我們解決很多的問題。但是如果我們長時間使用手指的話，那麼就會出現手指勞損的情況。雖然手指勞損是一種很常見的疾病，但是患有手指勞損之後，我們動一動手指就會出現疼痛。遇到手指勞損該怎麼辦呢?
首先，有腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感。
關節不活絡，彎曲手指握東西感到困難、無力，手指一活動就加重不適感等。
嚴重的甚至會手指無法靈活屈伸，需要另一隻手説明扳動才能完成。
而在強行屈伸時，關節或會產生響聲。
其次，如果你的手指關節出現明顯的疼痛、僵硬和不靈活。
尤其是早上剛起床時感覺手指關節活動不靈活，不能完全伸直，或者大拇指掌側能摸到局部腫脹，活動受限。
就要高度懷疑患上腱鞘炎，及早開始注意改變自己的一些不良習慣，或者接受專業治療。
不然時間久了，腱鞘炎會演變成更嚴重的腱鞘囊腫。
這種疾病是由於組織變性或者勞損所引起的，在老年人以及體重較重的人當中比較常見。
而且它的發病部位主要是膝關節、手指以及其它的關節等，輕度患者會覺的關節僵硬、疼痛，重度患者就會表現出關節腫痛甚至肌肉萎縮等嚴重的癥狀。
2、關節骨性關節炎
這種疾病也被稱為關節骨質增生，該病常見的發病部位是手指的末端以及手指之間的關節，一般發病人群都在40歲以上，有時也會累及其它的手指。
該病的常見部位主要是人的手足、腕部等關節，在早期患者的關節會表現出紅腫痛，晚期會導致關節畸形等表現。
手指疼痛的幾種可能癥狀1：手指疼痛、腫脹，沒有其他癥狀
初步診斷：退行性關節炎或腱鞘炎
專家說，像王姨這類年紀大、單純手指疼痛的問題，多半是患有退行性關節炎。
“它是關節軟組織慢性磨損引起的病變，常見於老年人。
一般可發生在全身多個關節，表現為輕度疼痛、腫脹、發僵的癥狀。
但平時勞作哪個關節多，那個關節的問題就會比較重。
譬如手指疼痛，可能就是做家務時此手用得多，手指關節勞損厲害。”
應對：退行性關節炎的疼痛發作其實就是局部有炎癥和粘連，阻礙了血流的運行。
此時應適當休息，但不能放棄日常的鍛煉，否則局部的血流更不暢通，癥狀還會加重。
專家說，對退行性關節炎引起的手指疼痛，可以在疼痛緩解後常做握球、抓圈的運動，或進行蠟療、按摩、熱敷，都有一定療效。
同時要注意改變用手習慣，避免損傷增加。
有的人不僅手指疼痛，還伸屈活動不流利，手指伸直時突然一動，發出“啪”的聲音，手指活動又能恢復一些。
有這種彈響指的表現，可能是患有狹窄性腱鞘炎，而且患處已經形成疤痕。
此時，必須讓醫生處理疤痕，否則可能導致指關節變形，造成難以逆轉的功能障礙。
癥狀2：常見手指與其他幾個關節輪流疼痛
一時是手指紅腫疼痛，一時又是足趾或足背其他關節疼痛，部位固定而且痛感非常劇烈，建議去醫院查查尿酸。
“檢查結果顯示尿酸高，則可確診為痛風。”
專家說，痛風屬於代謝疾病，是因為身體對一種蛋白質(即嘌呤)的解毒能力弱，以致嘌呤變成尿酸鹽。
尿酸鹽沈積在關節周圍裡，就會引起關節疼痛，沈積到腎則引起腎結石，沈積到心血管則導致冠心病。
所以要儘早防治，以免造成大害。
應對：針對痛風發作，首先要消炎止痛，降尿酸。不過，即使不痛的時候也要把尿酸控制好。
像吃東西一定要忌口，不能吃過多海鮮、動物內臟以及甜食、冷食，還得戒煙酒。
精神緊張會誘發痛風，所以生活要規律，少熬夜，保持心情放鬆和愉悅，才能有效預防痛風。
癥狀3：除手指外，其他關節紅腫疼痛
非單純的手指疼痛通常是全身性疾病，譬如類風濕性關節炎。
專家說，類風濕性關節炎屬於自身免疫性疾病，類似於過敏反應，與食物品種不當的攝取或環境污染等有較密切的關係。
除了手指關節外，肩腕、肘、膝等其他關節也經常會同時紅腫疼痛，而且會逐漸增生變形，痛感比較強。
應對：類風濕性關節炎需要對癥治療，還要避免吃深海魚、野味等非馴化的動物，以免產生過敏。
手指疼痛的關節要注意保暖，以保證血流足夠的豐富和暢順。