母嬰健康

八個月寶寶偏瘦怎麼辦

平時我們看到別人家的寶寶都是胖胖的,而且非常惹人喜愛,小孩子即便是小時候胖,等長大了後也會慢慢瘦下來,所以每個孩子的身體體質會不一樣,自然在小的時候會有不同的變化,如果八個月的寶寶身體偏瘦,要考慮是營養沒有跟上,需要找到原因後治療。

寶寶偏瘦的科學指標

體重不增或下降:在為寶寶定期監測體重時,發現寶寶連續兩次體重不增或下降。

低體重:即在某一時段測量寶寶的體重,明顯低於同性別、同年齡段寶寶的標準體重。

生長遲緩:即在某一時段測量寶寶的身長/身高,明顯低於同性別、同年齡段寶寶的標準身長/身高。

消瘦:即在某一時段測量寶寶的身長/身高和體重,再根據身長/身高來判別體重,寶寶的體重明顯低於同性別、同身長/身高寶寶的標準體重。

那麼,寶寶偏瘦要如何增重最好呢?

寶寶偏瘦怎麼辦

先給孩子做全面檢查,然後再調整膳食結構,改善餵養辦法,糾正不良飲食習慣。通過身體的全面檢查,媽媽可以瞭解寶寶的消化系統、脾和胃等健康狀況,病症嚴重的話,可以按照醫囑適當用藥,而對於鋅、鐵、鈣和貧血等輕微缺乏者主張用食物補充。同時,讓餐桌熱鬧起來。大部分的寶寶過瘦跟營養膳食結構不合理、餵養方式不當、飲食習慣沒有規律有關。畢竟在這個階段,寶寶的成長動力主要依靠營養素的攝入。每天的食物應保證儘量多樣化,穀物、肉類、豆類和蔬菜應該合理搭配,讓寶寶重拾對餐桌的期待。而奶類、蛋類、肉、魚和豆類等不但是蛋白質的主要來源,還富含多種營養成分,這樣才能搭配出合理、科學的膳食。

糾正不良飲食習慣,保持固定進餐時間。每天早餐不超過7點半,晚飯時間不超過晚上8點半,媽媽不能以任何藉口隨意改變孩子的進食時間。零食會傷了寶寶的胃,還會壞了孩子的飲食習慣。因此,建議讓孩子戒掉零食,養成良好的飲食習慣。