蘇打粉刷牙怎麼使用？

如果長時間不對牙齒進行清潔，就容易形成牙石。其實在生活中，大部分人的牙齒都會有牙石存在，只不過有的人牙石數量較少，有的人牙石數量較多。在我們的生活中，想要解決掉牙石的問題除了去醫院洗牙之外，也可以嘗試用蘇打粉刷牙。那麼，蘇打粉刷牙怎麼使用呢?

蘇打粉刷牙具有清潔作用，那麼，怎麼樣蘇打粉來刷牙呢?下面介紹以下用蘇打粉來刷牙的方法，只要不是經常用，大家偶爾還是可以試一下的。

第一步就是到商店或超市購買食用型蘇打粉，記住一定要是可食用的。一般都有在賣，名字有的寫蘇打、蘇打粉、食用堿或者是碳酸氫鈉。價格都比較便宜幾塊錢一袋子。

接下來就是要製作蘇打牙膏了。挺簡單的，根據你自己的用量，倒出一點在湯勺裡面，然後加點水，大概是3比1的比例(蘇打3，水1)，攪拌一下成膏狀就可以了。

大家可以發現，似乎跟牙膏挺像的。不過實際上是有點泡沫的感覺。刷的時候覺得鹹鹹的!

蘇打粉刷牙多久能見效

有些人覺得蘇打粉刷牙還是比較有用的，因為蘇打粉刷牙可以起到清潔的作用。那麼，蘇打粉刷牙多久能見效呢?

經過一些調查，堅持用蘇打粉刷了一個月的牙齒能見效。但在這裡不提議。因為蘇打本身是一種鹼性的物質，因為如果長期的使用鹼性的東西刷牙的話，那也是會對牙齒本身產生一種腐蝕的作用，所以建議你不要用蘇打長期的刷牙。

其實，想要牙齒變白，也不見得是一件特別困難的事，也不值得用蘇打粉來冒險，只要使用平時的牙膏就可以了，當然，你可以選擇一些有強美白功效的牙膏，記得早晚至少刷一次，吃完東西也會漱口或者刷牙，這樣效果更加好，也不會有什麼副作用，同時，平時吃多點水果蔬菜，保持健康的作息生活，對美白牙齒也有一定的功效哦。