健康生活

驢油的功效和作用

驢油簡單的說就是從驢肉中提煉出來的油質的東西,驢油的味道是非常香的,而且驢油還能促進各種維生素的吸收,驢油中膽固醇的含量是人體細胞組織的重要組成部分,驢油的用途是非常廣泛的,驢油不僅可以用來製作美食,還具有很高的藥用價值,下面具體介紹驢油的功效和作用。

驢油:主要由驢的脂肪提煉,其中含飽和脂肪酸和膽固醇較多。

一、驢油的油脂與植物油相比之後,更容易增進人的食欲;如果與蘿蔔、豆製品相配時,可更加美味;驢油中含有多種脂肪酸,並能提供較高的熱量。

二、驢油在人體的消化吸收率相對比植物油及其他動物油脂都較高,最高可達95%以上。

三、此外,經常吃驢油/肉加工的食品,對耳鳴等耳部疾病有一定的療效;它也可以梳理身體,對睡眠不佳及神經衰弱有特殊療效。

注意事項:如過多食用驢油或其肉製品易引起高血壓、動脈硬化、高脂血症及腦血管意外,對人體不利,所以要特別注意。

驢油小火燒是一道著名的傳統小吃。色澤美觀,層如薄紙,酥香味美。把水麵團、酥面分別搓成條狀,各揪20個小劑子。把水面劑子用手壓扁,包入酥面劑,包成圓形、壓扁、擀開,把兩頭折回再擀開,卷成圈壓扁,再折回兩頭,捏成圓形,再擀成圓餅,餅面刷少許清水,蘸上芝麻,壓緊芝麻後抹少許香油,最後面朝下上鏊子烤烙,待兩面都烙成淺黃色,再放人爐膛內烤至金黃色即可。

原料

精粉500克,驢油(或豆油)150克,花椒粉、茴香粉、精鹽、芝麻、香油各少許。

制法

1.精粉200克兌入驢油(或豆油)100克和花椒粉、茴香粉、精鹽,和好揉勻成酥面。 2.300克精粉兌人驢油(豆油)50克,加適量溫水(春秋五成熱,夏季三成熱,冬季八成熱)和成水麵團,揉勻後蓋布餳一個半小時。

3.把水麵團、酥面分別搓成條狀,各揪20個小劑子。把水面劑子用手壓扁,包入酥面劑,包成圓形、壓扁、擀開,把兩頭折回再擀開,卷成圈壓扁,再折回兩頭,捏成圓形,再擀成圓餅,餅面刷少許清水,蘸上芝麻,壓緊芝麻後抹少許香油,最後面朝下上鏊子烤烙,待兩面都烙成淺黃色,再放人爐膛內烤至金黃色即可。