晚上不刷牙有什麼危害

刷牙已經成生活當中的一部分，每天早上起來刷牙是正常的一種生活的方式，如果牙齒長時間不注意清理，會導致牙齒裡面的縫隙，殘留著我們吃下去的食物，時間長會腐蝕，引起口臭的現象，所以不刷牙是有危害性的。

不刷牙給我們帶來的壞處

工具/原料

1、牙刷

2、牙杯

3、牙膏

方法/步驟

一、充滿口氣，讓人厭惡

相信很多經常刷牙的小夥伴都知道，倘若是自己經常性的不刷牙，就會讓自己的口中充滿著口氣，有口氣的情況下，通常自己是無法察覺到了，但是，他人即使是察覺你的口氣，一般情況下也是不會指出，畢竟，若是直接指出難免會讓雙方尷尬，所以，大家要注意每天早晨的刷牙習慣。

二、滿口黃牙，影響差

每個小夥伴都是希望自己有一排整齊又潔白的牙齒，自己想想每天頂著一口的黃牙出門，人家看見你都覺得嫌棄，想想小編便是這樣，若是早晨不刷牙，被家人嫌棄死，畢竟，你有一口乾淨的牙齒會給人留下好的印象，笑起來一口大白牙很是好看的，大家要注意清理牙齒嘍。

三、容易患牙結石

牙垢堆積，形成牙石，就是大家平常不刷牙，吃的食物沒有及時清理掉，便是形成了牙垢，這些牙垢都是食物的殘渣，若是不刷牙，便是一直存在我們牙齦中，長期下來，便是帶著細菌的，給我們的牙齒帶來危害。

四、老年時，牙齒脫落快

要知道，每個人到了老的時候，牙齒都是會脫落的，而在這個時候，老年人通常會換一口的假牙，但是，大家牙齒脫落的時間也是不一樣的，這就和你的牙齒健康有關係了，若是你長期的保養牙齒，讓你的牙齒長期保持在健康的狀態，那麼便是會延長你牙齒的使用壽命了。

五、牙齦容易出血

相信大家都是會有著這樣的經驗的吧，便是牙齦出血，這便是你平常不刷，食物殘渣留在了牙齦中，長期下去，會讓你的牙齒處於亞健康的狀態，這就容易導致你額牙齦出血了。