懷孕四個月能吃龍蝦嗎

女性懷孕後身體會發生許多變化，不僅僅是身體內的雌性激素變化，飲食習慣以及生活習慣都會做出比較大的改變。女性懷孕四個月以後胎像是比較穩定的了，但是在飲食方面仍需格外注意。很多人擔心孕早期吃龍蝦對胎兒不好，但是懷孕四個月以後就能吃龍蝦嗎？

1.女性在懷孕期間儘量不要吃海鮮等一些發物，寒性食物。龍蝦儘量還是少吃為好。另外不要吃一些辛辣刺激性生冷的食物。要以清淡溫性的食物為主。也要多注意飲食的衛生，防止便秘或者痢疾情況的發生。要多注意休息，不要勞累。記得定期去做產檢和各個時間段的篩查。

2.孕婦是可以吃龍蝦的，但也不要多吃，最好吃那些比較衛生的龍蝦，如果是從那些污染河流裡面來的龍蝦，不能保證其是否污染了重金屬或者其他的污染物，所以對於孕婦來說吃龍蝦是可以的，但要適量。蝦含有豐富的鈣、鋅等微量元素，因此，孕婦在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮，以補充鈣、鋅等營養成分，因此，孕婦是可以吃蝦的。

3.蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。