嬰兒睡覺放不下就醒怎麼辦

嬰兒經常啼哭，家長因為擔心，安撫的方式就是抱著孩子，因為嬰兒能夠感覺到安全感，所以在家長抱著的時候就不會啼哭。可是抱著之後，感覺舒服，嬰兒自然就會睡著了。這時候，家長們一定想讓他在床上舒服的睡覺。卻發現一放下嬰兒，他自己就會啼哭。不知如何是好。經常抱嬰兒睡覺，對嬰兒自身也會產生不利影響。嬰兒睡覺放不下就醒怎麼辦？

一、抱著寶寶睡覺有哪些危害？

第一，寶寶睡得不深，醒後常常精神不濟，影響睡眠的品質;

第二，寶寶的身體不舒張，身體各個部位的活動，尤其是四肢的活動受到限制，不靈活、不自由，全身肌肉得不到休息;

第三，不利於寶寶呼吸，影響寶寶的新陳代謝;

第四，容易形成寶寶對爸媽的依賴感，寶寶日後難以獨立!

二、為啥寶寶會如此依戀懷抱呢?

寶寶出生沒多久，對這個世界仍然感到陌生和不安是很正常的。當被人抱在手裡的時候，能夠聽到抱者的心跳聲、感受到人體的溫度，這種環境跟他在子宮裡的環境相類似，所以寶寶會感到很有安全感，但一旦脫了手放下床，這種感覺又會消失，於是他又會哭起來。

加上父母總是“愛不釋手”，只要寶寶一哭，就抱在懷裡哄，尤其在晚上，常常抱到孩子睡熟後才把他放在床上。時間長了，寶寶就有了過分依賴的心理，最後變成了只有抱著才肯睡覺的壞習慣了。這種壞習慣對寶寶影響還是很大的。

三、如何戒掉寶寶要抱睡的習慣？

注意技巧

1、放寶寶到床上時候，先放腳。

2、寶寶的小屁股著床。

3、寶寶的背部著床。

4、寶寶的頭部著床這個時候，媽媽的手先不要急著抽出來。

5、媽媽用騰出來的那只手固定住寶寶身體的一側和頭部。

6、仔細觀察寶寶，抽出一隻手，當寶寶呼吸保持平穩均勻時，媽媽就可以輕輕的抽出放在寶寶脖子下面的手。

7、輕撫寶寶的手臂或身體媽媽用抽出的那只手，輕撫寶寶的手臂或身體。觀察寶寶，如果寶寶的呼吸仍保持平穩，恭喜你，可以在心裡大喊“耶!成功了一半了”。對，千萬別以為這就大功告成了：當你把寶寶放下後千萬別馬上離去，要不然就前功盡棄了，哭的可能就不止寶寶了。

8、輕輕地做好離開的準備，媽媽輕輕的抽離自己的身體，不能快速離去。

9、媽媽正式離開寶寶媽媽的上半身先遠離寶寶，然後逐漸離開入睡了的寶寶。