男士喝紅酒的作用

喝酒是男性共同的愛好，但是酒水也分紅酒白酒和啤酒，不同的酒水男人會有不同的喜好。相對於啤酒和白酒來說，紅酒對身體能夠有一定的好處。所以無論是男性還是女性，如果喜歡喝酒的人，建議還是多喝紅酒。特別是男性，因為喜歡喝酒，所以經常會有應酬。但是白酒和啤酒相對而言都會影響身體健康，只有紅酒對身體，會有一定的好處，建議適量的飲用紅酒。可是男士喝紅酒的好處有哪些呢？

一、男人喝紅酒的好處

葡萄酒是具有多種營養成分的高級飲料。適度飲用葡萄酒能直接對人體的神經系統產生作用，提高肌肉的張度。除此之外，葡萄酒中含有的多種氨基酸、礦物質和維生素等，能直接被人體吸收。因此葡萄酒能對維持和調節人體的生理機能起到良好的作用。

適量飲用葡萄酒不僅對女性大有好處，對男性也是好處頗多，是男女皆宜的健康飲品。那麼，男人喝紅酒的好處有哪些?下面小編來給大家介紹紅酒知識之男人喝紅酒的好處有哪些。

1.保衛前列腺

據研究，喝些紅葡萄酒。一周喝四杯到八杯紅葡萄酒可以把前列腺癌的幾率降低一半。紅葡萄的表皮中富含白藜蘆醇，它可以抑制癌細胞的發展。

2.中年男性每日淺嘗葡萄酒可長壽

荷蘭一項長達40年的研究顯示，中年男性長期每日小酌可延年益壽，天天固定喝半杯葡萄酒，比不喝酒的人可平均多活近四年。研究人員推測，可能是天天小酌可使體內好的膽固醇增加、預防血栓，有益心臟。不過研究人員指出，喝酒會上癮，也可能導致各種其它健康問題，原本滴酒不沾的人最好不要為了多活這幾年而開戒，有喝酒習慣的也不要理直氣壯地貪杯。

3.適量飲用紅葡萄酒能預防心血管疾病。

飲用紅葡萄酒可以減緩膽固醇的堆積，從而保護心臟，預防心血管疾病。紅葡萄酒的作用，主要是通過其中含有的抗氧化劑成分如白藜蘆醇、類黃酮兒茶素及五羥黃酮來發揮作用。

4.男性飲用紅葡萄酒，可以治療糖尿病。

每日飲用2-6杯紅葡萄酒的人，男性罹患輕微糖尿病的幾率低。而且適度飲用紅葡萄酒的人，還可以防治骨質疏鬆和風濕性關節炎。

二、喝紅酒對心臟有好處嗎

紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要來源。葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質。葡萄酒中的有機酸成分也不少，如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸，大都來自葡萄原汁，能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說，都是不可缺少的營養物質。幹紅葡萄酒中還含有Ve、Vb、VB2等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質，其中礦物質與多種微量元素集合起來，遠勝於最優質的礦泉水。