戴口罩能防止感冒傳染

戴口罩能防止感冒傳染，對於這個問題很多人不是很瞭解，感冒主要是由病毒感染引起的，多數通過空氣中的飛沫來傳播，通過戴口罩就能夠有效的防止感冒傳染，當然了，平時也要加強身體鍛煉，增強身體的抵抗力，也要多吃一些蔬菜水果這類含維生素比較豐富的食物。下面讓我們具體瞭解一下戴口罩能防止感冒傳染的有關情況。

1.戴口罩不能預防感冒。

天冷時，鼻子吸進的冷空氣在進入肺部時已經接近體溫。人體的這種生理功能與生俱來，並能通過鍛煉得到增強，使人的耐寒力明顯提高。戴口罩人為地阻止了這種生理功能本應得到的鍛煉，使人的抵抗力變差，稍微受寒反而容易感冒。

但對於對冷空氣過敏的人，如有慢性氣管炎或哮喘等呼吸系統疾病，受涼易引起急性支氣管痙攣，外出時要注意保暖，要戴口罩。

2.戴口罩有一定作用。

從理論上來說，戴上口罩，就在口腔和鼻腔前設置了一道屏障，阻擋了導致呼吸道疾病的病毒或細菌進入鼻腔或口腔，從而起到預防呼吸道感染的作用。然而，由於口罩的材質、與面部的貼合度、使用方法等原因，戴口罩預防被傳染感冒的效果可能會打折扣。

3.可以降低傳染別人的概率。

當患上感冒等呼吸道疾病時，應當自覺地戴上口罩。因為這樣做，可以減少所攜帶的病毒或細菌被散發到環境中、間接地起到幫助他人降低得病概率的作用。同樣道理，打噴嚏、咳嗽時請用手紙或手帕捂住口鼻，以減少病毒或細菌的傳播。

4..選擇專用的防護口罩或者醫用口罩。

口罩大致可以分為三類，一類是SARS時曾經流行過的專業防護口罩，可以防護小於1微米的傳染病病毒，對於預防感冒傳染有不錯的效果。

第二種是醫用口罩，這種口罩一般分為三層，最外面有防水的塗層，中間層有吸附病菌的作用，然後是靠近皮膚的裡層，這種口罩的防護作用也是很好的。

第三種就是我們常用的紗布口罩，紗布口罩根本就不能阻擋病毒，只能起到減少粉塵的作用，所以是不適合的。