感冒可以蒸桑拿嗎

感冒可以蒸桑拿嗎，對於這個問題很多人都會產生疑問，要根據病人的體質和感冒的輕重來定，如果感冒不是很重，適當的做熱桑拿也是可以的，感冒比較重就不行了，因為熱桑拿使大量蒸發，使血容量減少，容易引起頭暈等症狀，甚至引起休克。下面讓我們具體瞭解一下，感冒可以蒸桑拿嗎。

有些患者認為感冒時蒸桑拿好得快些，那麼中醫專家認為，風寒感冒可以蒸桑拿，但要適可而止。

首先，就是要做到微微出汗。微微出汗就可以把寒氣從體內驅除，但要是大汗了就要傷身體，輕則病情加重，重則休克。我們知道風寒感冒是感受風寒邪，也就是著涼了。

化驗上有一部分人白細胞會增高，就是感染了，有一部分人白細胞沒什麼變化。

大量飲酒者。大量飲酒後會影響腦神經系統的支配功能，同時大量飲酒後出汗會增加，微循環加劇，這時去蒸桑拿再大量出汗，容易造成休克。

心臟病和高血壓患者。洗桑拿時血液迴圈加劇，體力消耗大，會加重心臟負荷，使心臟無法承受而發病；另外，外部的熱量會加速體內血液的流速，對血管的壓力也急劇增大。高血壓患者常會伴有某些血管的病變，當加大壓力的血液通過病變的血管時，極易造成血管破裂。

處方

感冒了，多喝開水多休息

據設在荷蘭的國際健康行動組織的報告說，全世界每年花5000萬美元來治感冒，屬於花錢不治病的醫療方式。感冒是由於人感染感冒病毒而發生的，患者出現頭痛、發熱、噴嚏、咳嗽等症狀是人體免疫系統在感冒病毒刺激下，正在發揮抵禦作用。一般情況下，不服藥感冒症狀在5至7天會自愈，而服藥只能減輕一些患者自己的不適感覺，症狀消失仍需5至7天。

專家提議，感冒患者只需減輕勞動強度和時間，多喝點熱開水，補充發熱等失去的水分，靜養待愈。蒸桑拿和長時間洗熱水澡，只會使體內因失去水分而發生電解質不平衡，不利康復。