不同女性在孕期出現的孕吐現象都是不一樣的，雖然大多數孕婦都會發生孕吐，但是孕吐的程度都是不一樣的，而且孕吐的時間段也會不同，正常情況下孕吐現象會在懷孕十二周的時候結束，但是也有少部分孕婦會延續到整個孕期，長期的孕吐會讓孕婦的心情變差，還有食欲也會下降，那麼孕10周孕吐加重怎麼辦?
第一，孕10周孕吐加重怎麼辦?保持心情輕鬆愉快。孕吐只不過是機體自我保護的一種本能反應，如果處理得當，是可以盡可能地減少的，對胎兒不會產生不利影響。合理調配飲食，孕婦的飲食應以富含營養、清淡可口、容易消化為原則。在口味方面，不必太忌諱，可以盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好。酒類應絕對禁止。適量運動對減輕孕吐也有一定的幫助，孕婦千萬不要因為噁心嘔吐就整日臥床。從孕前兩個月開始，每天補充複合維生素，以增加維生素和礦物質等營養素的攝入。
第二，孕10周孕吐會加劇嗎?正常的，孕吐一般在12周左右結束，但也有部分人推遲延後甚至延續真個孕期的，所以這是正常情況。孕吐一般不會造成身體傷害，但嚴重或長期的孕吐會造成孕婦心情不佳、食欲不振、營養不良，從而影響孕婦自身的健康和寶寶的正常發育，所以一定要引起重視。
第三，懷孕10周孕吐加重也屬於正常，因為妊娠反應因人而異，正常一般5-6周左右出現妊娠反應，懷孕三個月後妊娠反應減輕或者消失。建議，如果擔心，可以去醫院做b超檢查一下，看看胚胎發育是否正常，另外要清淡飲食，少吃多餐，注意休息。
孕10周孕吐加重怎麼辦?以上就是孕10周孕吐會不會加劇該怎麼辦的介紹，相信孕媽們已經瞭解了，對於懷孕這個問題很多人的症狀都會不同，如果孕媽們出現了孕吐加重的話可以採用一些止吐的方法，比如吃一些話梅，吃一些酸的食物等等，而且孕媽在懷孕的時候不要太過緊張哦。