懷孕之前喝了酒怎麼辦？

正常情況下，夫妻們準備要孩子的時候都會提前備孕，在備孕階段大家都不會喝酒，但是在現實生活中，經常會出現意外懷孕的情況，女性們在意外懷孕之後，本來也打算要孩子了，可是回想會發現之前可能喝酒了，大家都知道懷孕之前喝酒是有一定危害的，那麼遇到這種情況該怎麼辦呢？

懷孕之前喝了酒怎麼辦？

酒精會對胚胎造成影響，這已經成為的一種共識。在不知道自己懷孕的時候，喝了點酒，知道之後整個人都要瘋了！其實，這種情況對胎兒基本沒有什麼傷害。因為受精卵如果受到了酒精傷害，基本不會存活，會自然流產。所以，這種情況基本不用擔心。

為了寶寶健康，從備孕開始，兩個人就不要再抽煙、飲酒。

孕吐，會不會傷害寶寶。

懷孕期間，出現孕吐屬於很正常的情況。輕微的孕吐，根本不會在意。但是孕婦情況嚴重的話，就會擔心會不會傷害寶寶。

在孕吐情況極其嚴重的情況下，身體可能會出現營養不良的情況。只有這種情況才是應該擔心的，平常的孕吐對身體是沒有什麼傷害的。孕吐特別嚴重的情況下，是需要去看醫生的。

懷孕是一個漫長的過程，肯定會有很多小姐姐不適應這個慢節奏，但是為了孩子的健康，沒辦法，小姐姐們必須要學會適應。可能已經喜歡快節奏的生活方式：忙碌的工作、操勞家務。從現在開始，可以把生活步調放慢下來了。懷孕是將自己放在第一位的最佳藉口。因為要照顧發育中的寶寶。所以做好心理準備，需要給自己更多的睡眠，更多放鬆。那些家務或瑣事不妨交給老公去做吧。

小姐姐們一定要記住小編跟說的，千萬不要給自己壓力，更不要自己嚇自己，每個小姐姐都會生出一個健康的寶寶的。