為什麼傷疤會癢
人總是會受傷，而受傷之後，也會留下或大或小的傷口。傷口會在一定的時間內癒合，但是在癒合的過程中，很多人都會出現傷口發癢的情況。其實，這是疤痕增生的表現之一，而傷口復原期間，出現傷疤癢的症狀也是比較正常的。雖說正常，但也需要一定的護理，傷口才能及早癒合。
直接要從疤痕的造成談起，大約在結疤的2-3周後疤痕做起增生，部分發紅、發紫、變質並凸出肌膚外表，新生的神經末梢雜亂無章。疤痕增生期大約要連續3個半月甚至一年，之後纖維結構的增生逐漸停止，疤痕也就逐漸變平、變軟，顏色變為淺褐色或灰白色。這說明疤痕已進入退化、萎縮期。
出於處於增生期的疤痕結構對四周環境的物理化學因素相當敏感，所以外界一有變化疤痕便會出現痛和癢的反應，其中以刺癢尤為鮮明。更加是在大量出汗或天氣變化時，刺癢經常到非抓破疤痕表皮見血才甘休的程度。這是因為汗液是由水、氧化鈉、氯化鉀、蛋白質及尿素等成分組成的。出汗時疤痕被汗液浸濕，汗液中那些化合物便會刺激疤痕內敏感的神經末梢，於是就出現了疼痛和奇癢的感覺。
1、預防疤痕的第一步，就是正確的傷口照顧，不論是創傷、燙傷、皮膚感染或是手術，傷口癒合後都會產生疤痕，正確的傷口護理可以避免異常疤痕的產生。
2、於傷口拆線或傷口初步癒合後，視情況開始執行按摩療法和壓迫療法。
3、以美容膠紙或矽膠片壓貼於癒合的傷口上，美容膠紙需每天24小時貼牢，矽膠片則需貼12小時左右，貼壓的範圍必須大於傷口本身並包括周圍的正常皮膚才有效。
4、壓迫療法可以減少傷口向外拉張的力量，使疤痕變得較平、較細。
5、按摩療法可以使硬疤軟化，並且有組織擴張的效果，可以改善凸起或有攣縮傾向的疤痕。
6、對於大面積的傷口，則可考慮緊身彈性衣的壓迫治療方法。
1、勿亂食：如果自己是瘢痕體征，且伴有搔癢、疼痛、僵硬、變紅、增生或攣縮變形的症候，疤痕疙瘩飲食就要特別小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚膩之味;辛辣燥性之食，要統統禁戒。因為這些食品會使脾胃雜滯，健運功能失常。還會增加血流量，這就給瘢痕的惡化創造了條件。
2、柑橘類食物要完全禁食，因此類食物可以明顯刺激疤痕產生瘙癢。
3、勿偏食：中醫認為藥食同源。食物也具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛鹹五味。如有偏食則會導致身體攝納的營養不平衡，不利於瘢痕的消退。
4、無過食：過多食，則損傷脾胃可至氣血生化不足;過少食，就容易營養不良，氣血亦會不足。導致正氣虧虛，邪氣氾濫。
5、不要吃過多高蛋白的食物：高蛋白的食物能導致疤痕處凸起，造成疤痕增生的情況，一般是建議不要吃太多。