後腦勺和頸椎根部難受

人體在出現疾病之前，都是有著一定的徵兆的。比如說人如果有後腦勺和頸椎根部難受的情況，這很可能就是頸椎病的先兆。而頸椎病對於患者的影響是比較大的，尤其是會導致寰樞關節半脫位，給人體健康帶來更大的危害。那麼，後腦勺和頸椎根部難受怎麼辦呢？下面將進行具體介紹。

一、可能是頸椎病前兆

其實當你出現這種問題的時候，肯定是已經離頸椎病不遠了，或者是有頸椎病還沒有診斷清楚。當你後仰不舒服，或者說你後仰覺得頸椎裡面不舒服，又沒法描述使，這種最後肯定會引起關節錯位，導致頸椎病。

一般像這種出現的時候，我建議你越早治療越好，因為它是一個過度階段，有可能你治好了這個之後，頸椎可能就對你沒有影響，不會有疼痛等的出現。

如果說你一直讓它放在那裡，時間久了肯定會越來越重。

二、可能導致後遺症

個後仰痛不舒服的話，建議早期治療，為什麼？因為這個地方，很容易導致這個寰樞關節半脫位。

寰樞關節周圍的很多細小的肌肉，是你的核心肌肉，他控制你全身的肌肉。

如果它出現了問題，你的關節肯定會受影響，而且這個地方的血管和神經是比較多的，所以很容易壓迫或擠壓。

三、後腦勺、後仰的不舒服怎麼治？

1.松解環樞樞關節

松解寰樞關節主要是頸椎穴位的松解，仍然首推完骨穴，前面我的文章中反復寫到這個辦法，有很多人做完之後，頸椎立馬舒服很多。

大拇指壓到了這個穴位之後，用力向對側推，力量以不痛為原則，同時向按壓穴位同側屈曲頭部。

2.針灸治療

我這裡面我用到了針灸中的一個叫刃針的，因為這個刃針的好處，它對這種緊張的肌肉松解比較快，效果更加好

如果你有後腦勺不舒服，後者出現後仰疼痛的時候，我覺得你可以去做這個針法。

3.運動鍛煉

我的治療群裡有很多人通過這個靠牆的站立訓練，改善他們頸椎的不舒服

這裡的靠牆站首先雙肩要找到貼牆的感覺，其次頭部的後枕部貼牆，在做這個動作時，不要將下巴翹起。