女人肚子涼吃什麼調理

新時代很多女性朋友追求時尚美麗，出門逛街穿些露臍裝，即使在大冬天也穿的很少，就會導致一些手腳冰冷、肚子涼的情況。而有些女性則是本來身子弱無論穿多少衣服還是覺得肚子涼涼的，那麼這個時候就要注意了，女生若肚子涼還不注意調理會影響以後的生活，甚至帶來其他疾病。那很多人要問肚子涼吃些什麼調理呢？

1、鮮薑、白糖：

鮮薑500克（細末），白糖250克，醃在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅持吃一星期，一般都能見效；如沒徹底好，再繼續吃，直至好為止。

2、白酒燒雞蛋：

二鍋頭白酒50克，倒在茶盅裡，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒幹了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。

3、吃蘋果可緩解胃酸：

有的人在冬末春初，遇陰冷天或飲食不當，常泛胃酸，很難受。如果此時吃一個或半個大蘋果，胃很快舒服了 。

4、多吃溫性食物：

通過飲食是保養、保護腹部不可少的事情，溫性的食物對於驅除寒氣很有效，很多常見的疾病都是由寒氣而來的，食用溫性食物顯得很有必要。對於女性來說，可以適當的食用生薑，生薑屬於暖胃、助陽、禦寒的食物，對於保暖身體很有幫助。可以在喝紅糖水的時候，加入生薑片，這樣對於驅寒、保健更有幫助。