寶寶晚上皮膚癢
白天的時候因為身體在運動,氣血循環比較快,出現的一些症狀都很輕微,幾乎是感覺不到的,到夜深人靜的時候,身體會因為難受感覺到睡不著,特別是對於許多小寶寶,身體抵抗力很差,所以經常會出現皮膚瘙癢,對此大家需要合理的掌控調理。
1、不能讓寶寶用手抓,可能越抓越癢,主要是因為對局部抓癢時,反而讓局部的溫度提高,使血液釋放出更多的組織胺(過敏原),反而會更惡化。
2、不要熱敷,雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩,但其實反而是另一種刺激,因為熱會使血管緊張,釋放出更多的過敏原,例如在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中,或是保暖過度包在厚重的棉被裡都很有可能引發蕁麻疹。
4、多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群,或是B群中的B6。
5、多吃鹼性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、綠豆、意仁等。
6、多休息,勿疲累,床單被褥要清潔,室內保持安靜。
7、注意尋找敏原,結合以前病史,如發現對某種食物或藥物過敏時,應立即停用,並服緩瀉藥促進腸道內致敏物質的排泄。
8、鼓勵寶寶多飲水,保持大便通暢。
9、不要吃雞蛋,如果乳糖過敏,那就不要吃含乳糖的奶粉了。