風吹皮膚就癢怎麼辦

春天萬物復蘇，沉寂了一個冬天，皮膚的毛孔也開始逐漸的展開，同樣很多敏感皮膚的人，在平時最容易遇到的是毛孔擴張引起皮膚瘙癢的問題，尤其是對一些身體天生抵抗力比較低的人，最容易出現這種情況，大家在平時需要特別注意。

兒童皮膚瘙癢要如何來預防

首先，要注意增強體質，適當運動。早晚穿脫衣服前後做些全身按摩，以促進皮膚微循環，減輕皮膚乾燥程度。

其次，衣服要穿天然織物，貼身內衣最好選用柔軟棉絲織品，增加透氣性，與皮膚接觸後不會引起過敏。

第三，平時營養均衡，不要忌口，在瘙癢症發作的時候，則要戒酒、儘量少食辛辣刺激性食物，如辣椒以及牛、羊、狗、鵝肉等，因為溫燥的食物容易上火，加重瘙癢的症狀。

第四，保持清潔的生活環境，減少屋塵、蟎蟲、動物毛、花粉、真菌等變應原的刺激。

第五，洗澡不要太勤，以溫水浴代替熱水澡，三五天洗一次即可，忌用強鹼性的洗衣皂，選用溫和、不含香料的洗浴產品，用量應適當，不要狠搓久泡，洗澡後最好迅速塗抹保濕乳液。

第六，多喝水，增加體內水分含量，同時在屋內擺放加濕器，增加空氣中水分含量。

第七，患上瘙癢症以後，要避免用力搔抓和摩擦，應在醫生指導下儘量使用外用免疫調節劑，激素類外用藥物的使用則必須謹慎。

上文是對注意生活起居防止皮膚瘙癢的相關描述，關於兒童皮膚瘙癢要及早發現，早日治療，希望患者能在衣、食、住、行上多多注意，祝您的孩子早日擺脫皮膚瘙癢的煩惱。