母嬰健康

西芹水治黃疸喝幾天?

黃疸這種疾病一般發生在新生兒身上,主要的表現就是皮膚發黃,而且是那種不正常的黃。有的時候黃疸是不需要治療的,只需要等待一兩個月黃疸就會自行退去。但是如果一兩個月還沒有退去,就意味著可能是病理性的黃疸。有人認為喝西芹水可以治療黃疸,那麼這種西芹水喝幾天才會發揮效果呢?

1、給寶寶每天喝3-5次葡萄糖水一勺糖粉一兩勺水(嬰兒葡萄糖粉)

2、 每天曬太陽可以吸收紫外線和維生素D,不要直射眼睛,每天兩到三次,每次10--30分鐘

3、如果是母乳餵養的話給母親每天喝一兩次西芹煮的水或吃點青菜。

營養成分

每100克鮮菜含碳水化合物3克,蛋白質2.2克,脂肪0.3克,VA240國際單位,VB10.03mg,VB20.03mg,VC10mg,鈣170mg,磷34mg,鐵0.5mg。葉片中VP的含量很高。大多數地區主要食用葉柄,實際上葉片中所含的營養物質比葉柄要高得多。

食用方法

西芹食用方法較多,可生食涼拌,可葷素炒食、做湯、做餡、做菜汁、醃漬、速凍等。尤其其汁可直接和麵製成麵條或餃子皮,極有特色。

1.芹菜葉中所含的胡蘿蔔素和維生素C比莖多,因此吃時不要把能吃的嫩葉扔掉;

2.將西芹先放沸水中焯燙(焯水後要馬上過涼),除了可以使成菜顏色翠綠,還可以減少炒菜的時間,來減少油脂對蔬菜“入侵”的時間。

3..西芹葉子也可以卷乳酪來食用,作為開胃菜。