如何快速有效的斷奶_快速斷奶的正確方法

對於很多的媽媽們來說，都知道母乳對於孩子的成長是非常有營養的。所以在孩子0到1歲的時候，會堅持母乳餵養。但是隨著孩子的成長，到一歲之後，就需要給寶寶們斷奶了。因為孩子這個年紀，母乳已經不能滿足身體發育所需要的營養。那麼，媽媽們如何快速有效的斷奶呢？

母乳是媽媽給寶寶的第一份見面禮，而且母乳餵養在寶寶的成長過程中，起著至關重要的作用。這是因為母乳中，含有寶寶成長所需的所有營養和抗體，所以堅持給寶寶母乳餵養，對寶寶和媽媽來說都是有很大的好處的。但是伴隨著寶寶的成長，母乳已經不能滿足孩子生長發育的需要，而且媽媽也不能給寶寶提供足夠的奶水了，這時孩子就要斷奶了。

但是很多媽媽又說的斷奶問題，就很是犯愁，覺得給寶寶斷奶相當的有難度。其實別再說斷奶難了，只要找准斷奶的技巧，就能幫寶寶有效、快速斷奶！下面3個斷奶方法，用過的寶媽都說好！

春季是最佳的斷奶時間：

相對來說，春季和秋季都是最適合給寶寶斷奶的時間。今天主要講一下春季斷奶。因為春季溫度適宜，不冷不熱，萬物復蘇，而寶寶的身體也是成長最快的時刻，這時寶寶食欲大增，適時的給寶寶添加其他飲食，能有效勾起寶寶的食欲，能幫寶寶有效快速的斷奶。

學會這3個小技巧，能幫寶寶有效、快速斷奶

1、循序漸進，自然過渡

儘量母乳餵養，到寶寶六個月之後再給寶寶斷奶，這樣才能有效保證寶寶的健康成長發育。只要超過母乳餵養六個月的話，媽媽可以根據自己的需要，來選擇給寶寶斷奶的時間。給寶寶的斷奶過程一定要循序漸進，自然過渡，不要一下子就完全給寶寶斷掉，應該給寶寶一個適應過程，比如說先幫寶寶斷掉夜奶，然後再幫寶寶斷掉白天的奶就可以了。

2、減少對媽媽的依賴

斷奶期間，要有意識地減少媽媽與寶寶接觸的時間，給寶寶一個心理上的接受過程，減少寶寶對媽媽的依賴。開始的時候，寶寶肯定會比較容易哭鬧，但是堅持幾天後，就能有效的幫助寶寶渡過“斷奶期”。

3、少吃母乳，多吃牛奶

給寶寶開始斷奶時，可以慢慢的讓孩子喝牛奶，最好是喝新鮮的全脂牛奶。也要潛意識的鼓勵寶寶多喝牛奶，但如果寶寶在開始想吃母乳的話，媽媽也不要直接拒絕寶寶，不要讓寶寶覺得斷奶是一種負擔。媽媽應該在斷奶期間，給寶寶尋找一些更適合寶寶食用的食物，來讓寶寶捨棄掉對母乳的依賴。