孕早期可以吃雪糕嗎

在炎熱的夏季，如果能夠及時的吃上雪糕，那麼就會讓心情變的涼爽起來，同時雪糕還可以起到避暑的效果，雪糕這種冷飲是深受很多人群喜愛的，特別是一些女性和兒童，但是女性在懷孕後是需要注意飲食的，不然盲目的飲食就會威脅到孕婦的身體健康，那麼孕早期可以吃雪糕嗎?

第一，孕早期可以吃雪糕嗎?孕早期不能吃，怕引起宮縮 。以後可以吃,但不能多吃.夏季孕婦應多喝水，多吃新鮮蔬菜和瓜果，多吃新鮮豆製品。不宜過多食冷飲，以免傷脾胃。牛奶、豆漿、自製蔬果汁、菊花茶、檸檬茶、豆花都是很不錯的食品。

第二，懷孕對於女性來說，是一個重要的生理過程，作為一個准媽媽，每個女人都希望自己即將出生的孩子聰明、健康、漂亮。在這個孕育生命的特殊時期，孕婦的飲食應遠離一些可能影響胎兒的食物。

第三，不適合孕婦的食物：罐頭食品。此類食品在製作過程中須加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。這些添加劑對健康人影響不大，但孕婦及嬰兒食用過多會對健康不利。另外，罐頭食品在製作過程中，經高溫處理後，原料中的維生素及其它營養成分都已受到一定程度的破壞，造成營養價值不高。、油條。明礬是製作油條的必須添加物，其化學組成是一種含鋁化合物。鋁可以通過胎盤進入胎兒的大腦，會增加大腦發育障礙及癡呆的發生率。如果一個孕婦每天吃兩根油條，就等於每天吃了三克明礬，蓄積起來其攝入量就相當驚人了。

孕早期可以吃雪糕嗎?不可以的，如果孕婦的腸胃功能不好或者有高血糖的症狀，建議還是不要吃霜淇淋，避免引起一些疾病的發生。同時孕婦不要經常性吃霜淇淋，雖然霜淇淋對胎兒沒有直接的影響，但是吃多了會影響腸胃的功能，影響寶寶的吸收，會導致孕婦容易拉肚子，甚至嚴重時會影響胎兒的健康。