胎動強烈怎樣區別缺氧
我們都知道當孕婦懷孕的月份越來越大的時候，孕婦的孕肚也會越來越明顯，這個時候胎兒的胎動也會比較頻繁，比較強烈，很多孕婦經常會把自己的手放在自己的腹部感受胎兒的胎動，但有些時候胎動也代表著胎兒缺氧，特別是胎動的次數頻繁的時候，那麼胎動強烈怎樣區別是否缺氧呢?
1、 如果胎動次數過於頻繁，胎兒躁動不安，可能是宮內缺氧的早期表現。准媽媽在發現胎動異常後不要驚慌，左側臥位，適當休息後再重複數1小時，重複數後的胎動正常，可以暫時觀察，重複數後的結果如果不正常，必須立即到醫院就診。
2、 如果胎動突然增多，又逐漸減少、減弱，比平時減少一半以上，持續超過了半天，或者胎動消失超過1小時，就表示寶寶在宮內缺氧的情況比較嚴重了，很大可能發生了胎盤功能異常、臍帶繞頸等很危險的情況，要立刻去醫院。要知道胎動消失超過一天，胎兒死亡的可能超過50%。
3、高血壓、受到外力衝擊以及外界的噪音等刺激，都會使胎寶寶的胎動出現異常。所以有妊高症的媽媽，要定期到醫院做檢查，不要過度勞累;不要到噪雜的環境中去，防止外力衝撞。
另外，不能用胎心儀取代胎動計數。家用胎心儀的出現，讓准父母感知到胎兒的心跳，給很多家庭帶來了歡樂，但胎心存在只能作為胎兒暫態存活的信號，而不能提示胎兒在宮內是否缺氧。
胎兒在子宮內缺氧會對生命產生威脅，當胎兒有缺氧跡象的時候，准媽媽們一定要及時的去醫院進行治療。那麼，在平常生活中，准媽媽們怎樣做可以預防胎兒缺氧呢?
1、適當多走動，不宜久坐
在孕期尤其是懷孕晚期，孕媽都不宜坐得過久。因為坐姿會壓迫子宮，不利於胎兒在腹部活動，時間長了會影響胎盤的血液迴圈，繼而會引起胎兒缺氧。孕媽要適當多走動，這樣不僅對胎兒有好處，還有利於抬頭下降，等分娩時會更有助於順產。
2、保持合適的體重增長，遠離二手煙
有研究顯示，孕媽過胖或接觸二手煙造成懷孕期間供給胎兒的氧氣量降低。所以各位孕媽無論如何都要盡力控制體重，千萬別把自己養得太肥，也要遠離那些煙鬼，避免接觸吸煙的環境。
隨著懷孕時間變長，子宮不斷增大，甚至佔據了整個腹腔，這樣會使臨近的組織器官受到擠壓，子宮不同程度地向右旋轉，從而使保護子宮的韌帶和系膜處於緊張狀態，系膜中給子宮提供營養的血管也受到牽拉，會影響胎兒的氧氣供給，容易使胎兒慢性缺氧。
孕媽採取左側臥睡姿，就可以減輕子宮的右旋轉，緩解子宮供血不足，對胎兒生長發育和分娩生產是有利的。