怎樣拍打肺經
在生活中有很多人會得肺方面的疾病,而一般患有肺方面的疾病都是特別不好治療的,而且很可能就會引起呼吸困難,所以很多人認為拍打肺部的神經能夠預防一些非疾病,其實不用拍打的方法治療肺部疾病,他說根據的原理就是讓人體的經脈暢通,那麼怎樣拍打肺呢神經呢?
肺經和肺、大腸、喉嚨等器官聯繫密切,肺經申通,也就保證了這些相關器官的功能,當肺經異常不通時,人的身體會出現以下疾病。
經絡症
沿肺經所過部位有腫痛、麻木、發冷、酸脹等異常感覺,一般出現在鎖骨上窩、上臂、前臂內側上緣,也就是拇指方向。
臟腑症
肺腑本身異常會出現咳嗽氣喘、氣短、胸部脹痛等症狀。又因肺與口鼻相通,所以也會出現鼻塞、感冒、流涕、傷風怕冷等症狀。
肺經經氣異常易導致情緒異常。肺氣虛時,會產生傷心、自卑、心理壓力大等情緒;肺氣過盛時,則會產生自負、狂妄等情緒。
皮膚病:肺經與皮膚關係密切,肺經經氣異常可導致皮膚改變,如過敏性皮膚病、色斑、無光澤等。
肺經位於上肢內側,平常看電視、等車等閒置時間都可以用手掌拍一拍該經所循行的位置,不過力度一定要輕,因為人的肺氣永遠都不會多,只會變少,因此輕度拍打是實據,而用力過重的話,就會“瀉”氣。每次輕輕拍打1-3分鐘即可。
《黃帝內經》中說,寅時(03:00~05:00)經脈氣血循行流注至肺經,肺有病的人經常會在此時本來,就是氣血不足的表現,保養肺經此時按摩最好,但此時正是早上睡眠的時間。因此,可在同名經,也就是足太陰脾經當今的時段(09:00~11:00)對肺經和脾經進行按摩。
肺經不通拍打
拍打人體肺經循行部位時,不可用力過度,儘量不要選擇在寅時拍打或按摩,以免影響睡眠品質,造成精力下降。