3歲寶寶反復發燒

寶寶反復發燒對於孩子來說，是一種十分常見的現象，而對於父母來說，在孩子出現發燒的症狀的時候，一定要及時帶寶寶進行治療，除此之外，在寶寶發燒初期，家長們還要通過冷敷法、溫水擦拭、使用冷水枕等方法來對孩子進行物理降溫，當然，除此之外，還要保證孩子能多喝水、飲食清淡以及適當增減衣物等。

1、常見發燒物理降溫方法

①冷敷法：這個方法簡便易行，用冷毛巾敷在前額，毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷上。用冷水袋或冰袋敷效果較用冷毛巾敷前額要好。

②全身溫水拭浴或泡澡：將寶寶衣物解開，用溫水毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使寶寶皮膚的血管擴張，將體氣散出;另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。每次泡澡約10～15分鐘，約4～6小時一次。

③使用冷水枕：肛溫38℃以上可使用冷水枕，乃利用較低的溫度作局部散熱。現在市面上的軟冷水枕甚為方便，冷度也不會太冷，較大幼兒及兒童可用。但是不建議用於6個月以下的嬰兒，因為嬰兒不易轉動身體，會造成局部過冷而凍傷或導致體溫過低。

2、多喝水

有助發汗，此外水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充體內流失的水份。

3、飲食清淡

飲食以流質、營養豐富、清淡、易消化為主，如菜粥、湯麵等。

4、適當增減衣物

如果寶寶四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋;如果四肢及手腳溫熱且全身出汗，則表示需要散熱，可以少穿點衣物。

5、通風散熱

多通風，注意散熱，衣著寬大，忌用棉被包裹。夏天可使用空調，室溫控制在27℃左右，注意定時開窗通風，使房間空氣對流。

6、服用退燒藥

寶寶發燒超過38.5度時，使用以上物理降溫方法不明顯，可使用口服劑或肛門塞劑來為寶寶退燒。