兒童健康

孩子吃涼的咳嗽怎麼辦

夏天的時候大家都喜歡吃一些涼的食物,如果不涼也會放到冰箱裡冰鎮一會,主要是可以涼的食物可以降低身體自身的溫度,讓人們感覺一時的涼爽。很多孩子在夏天喜歡喝一些冰鎮飲品,但是喝過之後身體可能會出現一些症狀。下面給大家說下孩子吃涼的咳嗽怎麼辦,家長們可以來瞭解一下。

1、驅寒止咳吃生薑大蒜紅糖湯好

做法:生薑5片,紅糖12克,大蒜3片。加水煮10分鐘,飲湯。

功效:溫肺止咳。

2、驅寒止咳吃薄荷牛蒡子粥好

做法:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。先將牛蒡子單煮15分鐘,取出牛蒡子,留下汁水備用。將梗米煮成粥,10分鐘後放入薄荷,在粥快好時,放入牛蒡子汁水,煮5分鐘即可。

功效:祛風散寒、溫肺化痰止咳。

3、驅寒止咳吃芥菜姜湯好

做法:鮮芥菜80克,鮮薑10克,鹽少許。將芥菜洗淨後切成小塊,生薑切片,加清水四碗煎至兩碗,以食鹽調味。每日分2次服,連用3日見效。

功效:宣肺止咳,疏風散寒。治風寒咳嗽,伴頭痛鼻塞,四肢酸痛等。

4、驅寒止咳吃蒸大蒜水好

做法:取大蒜7至10瓣(小兒用3至5瓣),拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上蓋子,放入鍋中去蒸,大火燒開後改小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水不燙了,較溫時喝下,大蒜可以不吃,一天2至3次,一次小半碗即可。

功效:大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,再配合調理脾胃、補腎、補肺的溫熱食物一同食用,很快就能控制症狀。

5、驅寒止咳吃冬花紫苑綠茶好

做法:款冬花10克,綠茶1克,紫苑6克,炙甘草5克。上藥放入砂鍋中,加清水適量,煮沸後煎10分鐘,濾汁。加蜂蜜適量服用,每日1服。

功效:有溫肺止咳作用,適用於肺結核、哮喘咳嗽。

6、驅寒止咳吃紅糖姜棗湯好

做法:紅糖30克、鮮薑15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服後出微汗即愈。

功效:驅風散寒,治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉、惡陰等。

7、驅寒止咳吃白蘿蔔蜂蜜好

做法:大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿蔔洗淨,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈。

功效:發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。