六個月寶寶能吃榴槤嗎

夏季是大量水果上市的季節，其中榴槤更是深受大家的喜愛，但有的人特別喜歡吃榴槤，有的人卻連味都聞不了。榴槤的營養價值是很高的，也被稱之為水果之王，對人體有益。不過，六個月寶寶能吃榴槤嗎？榴槤喝好，但對於六個月的孩子來說只能少量吃一點，多了會上火。

榴槤含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養來源。可以給六個月大的寶寶吃榴槤。不過適量少吃。因為屬於過熱性水果，吃多了會引起寶寶上火的。

一、榴槤的功效：

1、活血散寒：榴槤性熱，因此可以活血散寒，緩解女性經期疼痛症狀，尤其適合受痛經困擾的女性食用。同時，它還能改善腹部寒涼，促進體溫上升，是寒性體質者的理想補益佳品。

2、滋補身體：根據現代科學和營養學的研究發現，榴槤的營養價值極高，經常食用可以強身健體，滋脾補氣，是一種極具有滋補功效的水果。在泰國，榴槤常被用來當做病人和產後婦女補養身體的補品。

二、榴槤的營養成分：

1.含有大量的糖分，熱量高。其中，蛋白質的含量為2.7％，脂肪含量為4.1％，碳水化合物為9.7％ ，水分82.5％，維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都較高。

2.含有人體必需的礦質元素，其中，鉀和鈣的含量特別高。

3.所含氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。

六月大的寶寶也是可以適當的吃一些榴槤的，但是由於榴槤屬於熱性的水果，而寶寶的腸胃功能尚在發育的過程中，如果食用太多則會容易引起寶寶的消化不良，所以榴槤雖然營養，卻也不能給寶寶吃的太多。