新生兒吃完母乳不睡覺怎麼辦？

現在吃完東西之後，腸胃的消化負擔就會加重，這會使得人的大腦的供血量減少，所以很多人在飯後會出現困倦的感覺，但是很多父母會發現，小寶寶吃完母乳之後就不想睡覺了，這種情況如果發生在晚上的話，還是比較折磨人的，會嚴重影響父母的睡眠，那麼如何解決這個問題呢？

新生兒吃完母乳不睡覺怎麼辦？

很多寶寶都有睡前吃奶的習慣，吃完奶睡覺寶寶可能會睡得更加安穩。很多媽媽為了避免起夜餵奶，也會選擇在寶寶睡覺之前餵奶。但是如果寶寶吃完奶不睡覺怎麼辦呢？有什麼辦法來解決這個問題呢？一起來看一下吧。

1、區別白天和黑夜

一定要學會讓寶寶區分白天和黑夜。在早晨寶寶該起床的時候，把寶寶放在光線明亮的地方，用媽媽溫暖的懷抱或輕柔的音樂來喚醒寶寶。這樣通過光線和聲音的對比使寶寶意識到晚上和白天的區別，慢慢的，寶寶就會養成成按時入睡、按時起床的習慣了。

2、洗澡幫助睡眠

媽媽們可以在每晚差不多的時間，感覺寶寶有點困了，就可以開始給寶寶洗熱水澡了，洗完後，給寶寶喝些水或者奶，把他放在小床上，寶寶很快就能入睡了。

3、照顧寶寶的小動作

有些寶寶喜歡摸著媽媽的臉，或者含著自己的手指才能睡著。摸清寶寶睡覺的小動作後，先順從他的習慣，慢慢地寶寶就容易入睡了。因為這些小動作讓寶寶感到安全感，媽媽們千萬不要過多干預。

4、限制玩耍時間

要想寶寶更容易入睡，睡覺前一定不要讓寶寶玩得太得意，不然，他在晚上也會想著玩，不想睡覺。晚上媽媽可以和寶寶玩比較安靜的遊戲，聽聽舒緩的音樂，感覺寶寶有些困的時候，就趕快哄寶寶睡覺，這樣寶寶入睡才會比較快。

以上就是介紹有關寶寶吃完奶不睡覺怎麼辦的相關內容了。總之，寶寶一般吃完奶都有一段活躍期，不是吃飽馬上就睡覺，特別是新生兒，還不懂區分白天和黑夜，晚上特別活躍，白天就睡覺，都是有可能的。新生兒吃完奶不睡覺屬於正常情況，各位父母不必擔心。