指甲周圍乾裂什麼原因

指甲周圍乾裂，往往是因為手部平時潤滑不夠、腺體分泌失調，加上天氣乾燥，導致指甲周圍開始裂開。同時，對指甲的修剪不當，也會導致指甲周圍容易乾裂，建議修剪指甲的時候，保留最前端的2毫米左右，這樣可以起到保護指甲前端部位；另外，對於倒刺等問題，建議用消毒的專用剪刀來修剪。

首先建議于清潔雙手完畢，應儘快擦拭維持乾燥，也可適當地補充油脂與保濕品，例如：護手霜、護手乳液等。

另外，冬季氣溫下降，皮膚油脂分泌功能減弱，保護力降低，建議可配戴手套，以防護雙手的肌膚，避免凍傷或過度乾燥。

若從飲食部分來補充攝取，建議可適量攝取蛋白質、鋅、鐵等，均衡營養有助於維持肌膚的正常運作，促進肌膚細胞的代謝與生成，以維持雙手肌膚的細緻。

提醒若需要經常用手洗滌物品，可選擇天然成分的清潔劑，或配戴耐酸鹼的手套，保護雙手肌膚避免損傷。

正確地修剪指甲，能維護指甲邊皮膚的健康:

趁著洗澡後修剪指甲，此時指甲及周圍皮膚組織，富含水分，也變得較柔軟，通常在修剪指甲時，指甲最前端白色的部分，應保留約1至2毫米

而指甲應修剪成約略成四角形，而非過尖的三角形、或太過無菱角的圓弧形。若指甲周圍皮膚有倒刺、脫皮等情況，切勿直接用手硬扯、拉斷，或直接用啃咬等不良的修剪習慣，可用「剪倒刺的專用剪刀」適當地修剪

記得每次修剪前應先消毒、清潔指甲刀、剪刀等，避免細微傷口引發感染的問題。