背部發冷是什麼原因
相信大家都會有這樣一種感覺，平時做事的時候，背部突然發冷冒虛汗。但是很多人都會忽視這個問題，因為背部發冷只是生活中一個很常見的問題，在沒有造成更大問題之前很多人是不會重視的。但是身體出現某種現象，就是身體在給你敲警鐘，因為身體即將出現問題了。那麼背部發冷又是什麼原因造成的呢?
在中醫裡腹為陰、背為陽，而陽氣對人體有驅寒、溫暖與促進氣血運行的作用，當後背發冷，則說明陽氣弱，受到了寒氣入侵。陽氣虛還會伴隨著抵抗能力下降、臉色青白、氣喘無力、精神不振等。好的調理方法是維護與提升陽氣。
調理方法：冬季注意保暖，減少寒氣入侵帶來的疾病;動能升陽，所以要適量的運動;飲食上常吃補腎、補氣的食物，冬季可以常吃羊肉當歸湯、鹿肉、生薑等。
膀胱經主要分佈於背部，是人體抵禦外界寒氣的主要屏障，若膀胱經不暢或受到寒氣入侵，則易生病。所以在中醫裡膀胱經又主治臟腑、頭部以及筋絡方面的疾病。
如果膀胱經失調則會有發熱、惡寒、流鼻涕、頭痛、頸背痛、腰痛等現象出現。所以當背後經常發冷，需要“打通”膀胱經。所謂打通膀胱經，即加強背部的血液迴圈
常常表現為畏寒、怕冷、腰膝酸軟、腰痛、拉肚子、面部暗沉、女性痛經，以及容易感冒等。
調理方法：選擇補腎陽的藥膳，如核桃仁雞湯、黃芪羊肚湯、杜仲羊肉湯等。
4.熱量不足
後背發涼還是一種畏寒的表現，而冬季女性的貧血、熱量不足、甲狀腺功能低下等，同樣會導致畏寒怕冷。
調理方法：即使排查身體疾病，甲狀腺功能底下需要及時治療，而面對貧血與熱量不足的，則需要在飲食上多加注意，如補鐵的豬肝，補充維生素C與葉酸的獼猴桃，補充熱量與蛋白質的牛肉、肌肉等。