秋天打噴嚏流鼻涕

噴嚏是鼻粘膜或者鼻咽部受到刺激時所引起的一種防禦性呼吸反射狀況，由臉部的三叉神經傳入，其實是一種身體的自我保護機制。而且如果感冒的話，打噴嚏還會伴隨流鼻涕的症狀。秋天是一個敏感高發的季節，打噴嚏流鼻涕也非常常見。那秋季打噴嚏流鼻涕到底時怎麼回事和應該如何治療呢?

一、秋季打噴嚏流鼻涕的原因

敏性鼻炎。過敏性鼻炎分為常年性和季節性兩種，應該是季節性過敏性鼻炎。 季節性鼻炎又稱枯草熱花粉症。其發病有明顯的季節性，多在春秋兩季發生，又以秋季為多，植物花粉引起者較多，主要吸入性過敏原。如室內外塵埃、蟲蟎、真菌、動物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性發作。臨床表現症狀：打噴嚏、流涕、鼻塞、流淚、鼻部和咽部黏膜發癢。

二、應該如何治療

1、用在熱水裡面浸泡過的毛巾捂住自己的鼻子,讓熱蒸汽吸入鼻子中,持續一段時間,反復幾次之後可有效的制止鼻塞和流鼻涕。

2、臨睡前用熱水泡腳一段時間,不但能疏通鼻塞,而且能促進睡眠,可謂是一舉兩得。

3、睡覺的時候塞大小適合的鮮薑或者蒜,蔥白,鼻子就會變得好一點,使自己睡得更香一點。

4、用稍微有點溫度的鹽水仔細的洗鼻孔,持續幾天之後對於傷風感冒的鼻塞有很好的改善,同時可防治鼻炎。

5、如果鼻塞挺嚴重,則洗幾個白蘿蔔,放在清水中煮沸之後,把鼻子湊上去聞蒸汽,幾分鐘後鼻塞可有效地改善。