經常抽血對身體好嗎

一般來說，一定程度上適量的抽血是對身體有好處的，很多人一年中都會有固定的兩三次去醫院獻血；而且在體檢的時候，往往也會進行抽血檢查。但是很多人都會有疑惑，經常抽血的話，會對身體造成影響嗎？下面為大家解答經常抽血對身體的危害，以及定期抽血對身體的好處。

一、危害

1、貧血：少量抽血一般不會出現什麼危害，抽血過多才會出現身體不適，最明顯的就是血液的運氧功能不足，大腦經常性的出現缺氧頭暈，尤其是在吃飯後尤為嚴重，有的甚至出現貧血休克現象。

2、失血過多會死啊，但是抽血是不會的，如果是女孩就不要在經期抽血，當然男孩就無所謂了。

二、好處

1、促進血液再生

血液的總量發生改變之後會對造血系統造成刺激，會促進血液的再生，這種現象對人總體來說是有好處的，血液的更新，能增強運養能力，增強人的體力。

2、增加生存率

在一些特殊的情況下，醫院會根據個人獻血情況優先輸血，比如在嚴重的外傷引起大出血時候，獻血多的人生存幾率會大幾十倍，為了以防萬一，還是多做貢獻，多捐血。

3、降低血粘度

血液的總量會在短時間內補充，而補充最多的是水分，高血脂的人在抽血之後的一段時間內血液的血脂稀釋，血液粘度會下降，因此，高血脂的人定期抽血獻血是有一定幫助降血脂的作用。

4、科學研究表明，正常成年人體總血量約占體重的8%左右，一個50公斤體重的人，約有血液4000毫升，在一般情況下，約有20%～25%的血液在體內備而不用，只有當特殊情況下才釋放出來參與血液迴圈。我們一次獻血200～400毫升，才只占總血量的5%～10%，顯然對身體是沒有影響的，而且獻血後人體能迅速恢復血液的相對穩定，如血液中的水分和無機鹽類可由組織液滲入血管內，1～2小時就可得到補充，血液中的蛋白質則由肝臟合成，200毫升中的蛋白量只相當於6個雞蛋所含的蛋白量，很易補充。