三周歲寶寶喝什麼奶好

三周歲寶寶喝什麼奶好，這個可能很多家長沒有仔細的想過，優酪乳是牛奶經過發酵做成的，雖然有助於消化，但也不能過量的食用，如果食用過多，也可能導致腹瀉等症狀。純牛奶的營養比較豐富，一般情況下是不經過加工，比較接近純天然的食物。下面讓我們具體瞭解一下三周歲寶寶喝什麼奶好。

原標題：3歲後寶寶成長關鍵期，該喝什麼奶？

哪一種奶更適合3歲後寶寶？

優酪乳：是牛奶發酵而成，分為冷藏和常溫兩種，目前市面上以攪拌型、凝固型和添加果粒等的果味型較多。

大多數80、90父母會首選常溫型，一般含有益生菌、蛋白質、納等營養成分，能滿足不挑食不偏食寶寶的部分需求。優酪乳中的乳糖，有三分之一被乳酸菌分解了，有輕微乳糖不耐受的寶寶不失為一個好選擇。

純牛奶：採用巴氏殺菌後封盒儲存，含有脂肪、蛋白質、維生素、鈣等營養成分，食品添加劑較多。純牛奶因本身的液態局限，很難任意添加營養成分。

兒童奶：兒童奶又名4段奶粉，有助於學齡前期兒童生長發育；特殊配方奶適用於對牛奶蛋白過敏的寶寶食用。

乳鐵蛋白能促進腸道有益菌生長，幫助嬰幼兒抵抗大腸桿菌、降低病菌等微生物引起的腹瀉、腸炎。提高寶寶的免疫功

兒童奶提供的營養成分作用效果大，尤其適合一些因挑食導致鈣吸收效果差、身體長不高、偏瘦、免疫力差的孩子。

口感不錯口味潤滑，其營養價值確實比一般的牛奶粉要高很多倍，特別適合這一時期的孩子智力和身體的發育所需。

三到四歲的寶寶喝奶粉一般都是配方奶粉，三段四段都可以，想提高機體免疫力，可以通過食補。寶寶開始添加輔食，輔食多樣化，營養豐富。給孩子多吃新鮮的蔬菜水果。，魚和海製品等