快速治感冒的小竅門有哪些呢?

感冒發燒對人們的身體影響是極大的，能夠快速破壞人們的抵抗力，造成身體出現嚴重的感冒後遺症，給身體造成極大的創傷，因此，治療感冒是人們非常重視的問題，而治療感冒需要一些藥物或者利用特殊小竅門才行，下面就來看看快速治感冒的小竅門有哪些呢?希望大家能夠瞭解一下吧。

1.儘快排出寒氣

手腳冰涼就是寒氣入體，蔥薑蒜是最好的排寒氣的食物，當受涼伴隨咳嗽時，在生薑水中加入幾瓣大蒜一起煮，能做到驅寒止咳的作用，還可以吃上一頓熱乎乎的火鍋，都能很快增加體內的熱量，讓毛孔開放，出汗排出寒氣。還有一種方法就是用溫水泡腳排出寒氣，一邊喝薑糖水一邊吃火鍋在泡著腳。

2.保持充足的睡眠

只要有感冒症狀，就一定要注意多休息，這是減輕病情，儘快恢復身體的關鍵，經過大量的喝水，多休息，泡腳和薑糖水，病情很快消除的，小編回家就要這樣來一套!

3.感冒後渾身酸痛怎麼辦?

渾身酸痛說明體內濕寒較多，和生薑水的時候，薑片要多放幾片，一次放6~8片都可以的。

4.感冒後發熱怎麼辦?

如果感冒發熱了，但是手腳依舊冰涼，說明體內濕寒較多，依舊要多喝薑糖水，發熱的時候加上1~2顆蔥一起煮，利於發汗。如果發熱時候手腳不涼了，就要停止和薑糖水，改換成溫開水，而且要大量的喝溫開水，不要害怕尿多，這樣有利於排除毒素。睡覺的時候蓋好被子，防止受涼。

5.感冒後第二天非常重要

經過前一天的驅寒，發汗，多尿之後，第二天身體一般都會恢復正常，但是身體會依舊虛弱，這一天的飲食非常重要，以清淡為主，可以吃雞蛋，豬肉和一些蔬菜，不能吃魚蝦等上火的食物，多注意休息，不要過於疲憊。