女人皮膚鬆弛的原因有哪些呢?

對於女性們來說皮膚就是一張臉，是非常重要的組織，白白嫩嫩的皮膚能夠提升女性的形象，讓女性們看起來非常的魅力動人，一旦皮膚出現問題就會首先影響到女性的形象，讓女性看起來非常的衰老不堪。因此，大多數女性們都非常重視皮膚的狀況，下面就來看看女人皮膚鬆弛的原因有哪些呢?

女人應對皮膚鬆弛，首要的任務是緊致肌膚，找准鬆弛原因，並及時採取相應對策。

女人皮膚鬆弛的原因：

1、地心引力的影響： 隨著歲月流逝，皮膚膠原蛋白流失，失去支撐力，肌膚開始啦鬆弛，下垂。

2、皮下脂肪流失： 人為因素(減肥過度抽脂磨腮)和自然因素(年齡增加肌膚老化)雙重作用下，面部脂肪減少引起肌肉鬆弛。

3、光老化和氧化： 紫外線的光老化作用和人體內多餘的自由基的氧化作用，都會破壞健康的肌膚細胞，導致肌膚“未老先衰”。

4、 肌膚營養不規律： 肌膚的“營養過盛”或者“營養缺乏”都會造成它的老化問題。導致肌膚彈性不足。

5、不健康的生活方式： 熬夜吸煙酗酒，帶妝時間過長等不健康的生活方式。

女人皮膚鬆弛的解決辦法：

1、維他命C: 可保護細胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基，有助於合成膠原蛋白，可以改善皮膚皺紋及鬆弛現象。

2、補充膠原蛋白：

3、防曬：以上的皮膚提早老化都是過度的陽光曝曬造成的。

4、飲食均衡：

多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿蔔、番茄、葡萄等，還要多喝點紅酒和茶，它們可以保護皮膚內的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化。