小孩手長倒刺是缺什麼

很多孩子在小的時候家長都會讓孩子玩沙子，因為玩沙子能夠提高孩子的益智力，但有一些孩子在玩沙子的過程中，手上會長一些倒刺，手上長倒刺孩子會覺得疼痛，就會自己用手去拽，結果越來越疼，其實孩子手上長倒刺，還體現了一件事情就是孩子在成長過程中會缺少維生素，那麼孩子手上長倒刺是缺什麼呢？

1肌膚乾燥所致

小孩手上長倒刺，大多是肌膚太乾燥，角質層有裂紋所致。因家長呵護不得當，導致孩子手部皮膚乾燥，指甲下面的皮膚得不到油脂的滋潤，很容易長出倒刺。注意少用鹼性肥皂、洗衣粉等洗手。

2物理摩擦刺激所致

小孩貪玩好動，經常用手抓玩具、啃咬指甲，或者小手與其他物體過多摩擦，就可能除去皮膚表面的皮脂，讓皮膚角質層失去保護，這樣一來，水分蒸發過多，自然會導致乾燥和剝離，形成倒刺；所以孩子玩耍、洗手後及時擦乾，並塗抹上無刺激的護手霜，以保護濕潤的角質層，就能甩掉倒刺的煩惱了。

3手上有倒刺與缺乏維生素關係不大

維生素缺乏的確可以引起一系列的皮膚問題，比如，缺乏維生素A可導致毛囊過度角化，缺乏B族維生素可導致脂溢性皮炎、唇乾裂，缺乏維生素C可導致傷口癒合差、容易裂開等。

但在現代社會，絕大多數人只要正常進食，不會出現維生素缺乏性疾病。並且，如果維生素缺乏，不僅僅會出現皮膚問題，多伴有其它症狀，如缺乏維生素A會引起眼部及視力異常，缺乏B族維生素引起的神經系統異常，缺乏維生素C引起的壞血病等。

如果孩子只是單純的甲周倒刺，多數都只是局部皮膚異常，而非全身性疾病的反映，並不是缺乏維生素導致的。

4處理倒刺的小提示

1、不要揭下或咬掉倒刺，這可能會導致皮膚撕裂和感染。

2、用鋒利且清潔的指甲剪整齊地剪掉倒刺。

3、每次洗完手後都立即使用護手霜塗抹均勻。

4、把倒刺剪掉後，可以用橄欖油浸泡及塗上潤手霜。或者在加了果汁（如檸檬、蘋果、西柚）的溫水中浸泡10至15分鐘，有營養肌膚的作用。