鼻炎晚上睡覺呼吸困難
我們都知道對於鼻炎患者來說,他們時刻被辯論困擾著經常就會感覺到呼吸不順暢,鼻涕堵在鼻孔裡,特別是在晚上睡覺的時候怎麼躺都呼吸不上來,所以很多鼻炎患者都會選擇用嘴呼吸,用嘴呼吸對身體是有很多壞處的,不僅會口乾舌燥,還會吸入很多肺部一些空氣中的小顆粒,那麼鼻炎晚上睡覺呼吸困難該怎麼辦呢?
睡眠呼吸暫停會誘發多種主要慢性疾病,導致身體不同器官受損,逐步蠶食患者身心健康:
循環系統長期受負荷,無法得到應有休息,增加心臟病、心臟衰竭、缺血性中風、動脈粥樣硬化風險。
睡眠時常中斷會擾亂荷爾蒙分泌,增加身體對胰島素抵抗,容易誘發糖尿病。
控制食欲的荷爾蒙(Leptin)分泌減少,同時刺激食欲的荷爾蒙(Ghrelin)分泌增加,使患者容易肥胖。
睡眠質素差使患者新陳代謝紊亂,同時削弱患者心肺功能及體能,加上長期疲勞減低運動意欲,使患者陷入睡眠窒息與肥胖互相影響,一併惡化的惡性循環(體重增加→睡眠質素差→體重再增加→睡眠質素更差)。
患者集中力受日間瞌睡影響降低,他們駕駛或操作機器時出意外,導致自己或他人傷亡風險,遠比健康人士為高。
患者鼻鼾聲會令枕邊人不能安睡,影響他們睡眠質素,他們為求安睡或要避開患者要到另一房間睡覺,長遠會影響家庭關係。
病情嚴重而未有求醫,或沒有按醫生指示接受治療(如使用呼吸機)的患者,有可能在睡眠期間猝死。