寶寶上吐下瀉的緩解方法

寶寶就是年齡最小的孩子，健康情況就是家長們最擔心的問題了。但是越是小的孩子越容易發生疾病問題。比如在飲食不當的時候，就會容易引起胃腸疾病，因為孩子的抵抗力薄弱，免疫力也比較差。所以一定要關注孩子的任何舉動，一旦發生疾病，能夠注意治療。那麼寶寶上吐下瀉的緩解方法有哪些呢？

方法一：藥物治療

寶寶拉肚子並且伴有嘔吐症狀，是比較嚴重的情況，可能是患有腸炎、痢疾等疾病，通常需要到醫院進行血常規和大便常規檢查才能確診。確診後需要在醫生的指導下服用抗菌、止瀉的藥物進行治療。不可否認，藥物治療比任何方法都要快速、有效。

方法二：飲食治療

1、

脫脂奶

脫脂奶中的脂肪含量微乎其微，更加容易消化，適用於嘔吐、腹瀉、消化不良等患兒。做法：將牛奶煮沸，待冷卻後除去脂肪膜，再煮沸餘乳，再冷卻後去脂肪膜，如此反復3次即可。

2、焦米湯

米湯容易消化，而且具有較好的健脾和胃的作用，且焦米湯中的炭化結構則具有較好的吸附止瀉作用，因此寶寶拉肚子嘔吐時還可以嘗試焦米湯止瀉。

做法：

（1）取適量大米，淘洗乾淨後瀝幹水分，晾乾備用。

（2）把鐵鍋洗淨，小火預熱，把米倒進鍋裡不停地翻炒，必要時可以把鍋拿起來輕晃也有助於米均勻受熱。

（3）把米炒到焦黃時，離火，炒好的米是裂口的。

（4）然後把米放進湯鍋或者奶鍋裡，差不多鋪滿了鍋底，倒水至4/5左右處，開大火煮沸，然後小火熬煮半小時左右。

（5）最後關火，等米粥放溫後，撈出表面的米油放在碗裡

3、蒸蘋果 蒸蘋果中含有大量有機酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收斂作用，並且蘋果中的果膠、纖維素有吸收細菌、毒素和腸道內過多水分的作用，能夠達到止瀉的作用，適合拉肚子的寶寶在嘔吐症狀不太嚴重時喝。

做法：

（1）、將蘋果洗淨，去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量。

（2）、放上籠蒸20-30分鐘，待稍涼後，將蒸蘋果壓爛即可。4、胡蘿蔔湯

胡蘿蔔是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物，適合上吐下瀉的寶寶喝。

做法：

（1）、將胡蘿蔔洗淨，切成丁。

（2）、加水煮爛後去渣取汁。

（3）、然後加小米和水煮成湯（按500克胡蘿蔔、20克小米、1000毫升水的比例），最後煮沸即可。

（4）、每天讓寶寶喝2-3次，每次100-150毫升，輕度腹瀉1-2天即可止瀉，中度腹瀉2-3天即可止瀉。

小貼士 ：除了脫脂奶是6個月內拉肚子的寶寶可以吃的，焦米湯、蒸蘋果、胡蘿蔔湯都只能是6個月以上的寶寶才能吃。因為6個月內的寶寶消化系統尚未發育完全，很多東西都不能消化，需等到6個月後才能開始添加輔食。

方法三：推拿治療

1、揉中脘2-3分鐘 位置：在上腹部，臍上4寸，即胸骨下端劍突與臍連線的重點，簡單說是胃中部。

操作方法：用指端或掌根揉約2-5分鐘。

2、逆時針摩腹2-3分鐘 位置：肚臍周圍。 操作方法：以肚臍為圓心，用手掌或食指、中指指端逆時針方向在寶寶的肚子上緩緩轉圈。

3、揉天樞2-3分鐘 位置：肚臍旁開2寸。 操作方法：用大拇指指腹揉腹中部、肚臍旁開2寸的天樞。

4、分推腹陰陽300次 位置：胸骨下端和肚臍連接線中點即為中脘。 操作方法：從中脘往兩邊有弧度地推，或自中脘至臍平推。

5、工字擦背 位置：整個背部。 操作方法：擦熱脊柱、督脈及兩側膀胱經，其中對應前方脾胃和大腸處的脊背位置要作為重點，需要加長按摩時間。

6、按揉足三裡 位置：在小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。 操作方法：用大拇指指腹按揉腿部兩側的足三裡。

方法四：艾灸治療

艾灸中脘 位置：在上腹部，前正中線上，當臍中上4寸。

功效：主治胃痛，嘔吐，呃逆，反胃，腹痛，腹脹，泄瀉，痢疾，疳疾，黃疸，水腫。艾灸方法：可以使用單眼艾灸盒或者隨身灸盒，也可以家長手持艾條給孩子熏灸。艾灸盒可以固定在寶寶身上灸，手持艾灸則需距離寶寶皮膚3釐米左右，避免燙傷，灸5-10分鐘。

艾灸神闕 位置：在臍中部，臍中央。

功效：主治泄痢，繞臍腹痛，脫肛，五淋，婦人血冷不受胎，中風脫證等。

艾灸方法：同中脘穴艾灸方法一致。

艾灸天樞 位置：在肚臍兩側三指寬處（約2寸），與肚臍齊平。

功效：主治胃腸病證，月經不調、痛經等婦科疾患。

艾灸方法：同中脘穴艾灸方法一致，兩側天樞穴均需要灸。

艾灸關元 位置：在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。

功效：主治中風脫症，腎虛氣喘，遺精，陽痿，疝氣，遺尿，淋濁，尿頻，尿閉，尿血，月經不調，痛經，經閉，帶下，崩漏，腹痛，泄瀉，痢疾及尿路感染，功能性子宮出血，子宮脫垂，神經衰弱，暈厥，休克等。並有強壯作用。

艾灸方法：同中脘穴艾灸方法一致。

艾灸大腸俞 位置：在腰部，當第4腰椎棘突下，旁開1.5寸。

功效：主治腹痛，腹脹，腸鳴，泄痢，便秘，腰脊痛，及細菌性痢疾，腸梗阻，坐骨神經痛等。艾灸方法：可以使用單眼艾灸盒或者隨身灸盒，也可以家長手持艾條給孩子熏灸。艾灸盒可以固定在寶寶身上灸，手持艾灸則需距離寶寶皮膚3釐米左右，避免燙傷，灸10分鐘左右。

艾灸關元俞 位置：在腰部，當第5腰椎棘突下，旁開1.5寸。

功效：主治腰痛，腹脹，泄瀉，痢疾，遺尿，消渴及膀胱炎等。艾灸方法：同大腸俞艾灸方法一致。

艾灸足三裡 位置：位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。

功效：主治胃腸病證，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虛勞諸證。艾灸方法：同大腸俞艾灸方法一致。

方法五：熱敷治療

1、

熱水袋熱敷作用：當寶寶是由於著涼、飲食不節等原因導致的拉肚子嘔吐，使用熱水袋熱敷寶寶腹部能夠減輕寶寶腹痛、拉肚子的症狀。

怎麼做：

（1）將溫熱的水灌入熱水袋中，擰緊蓋子。

（2）使用幹的毛巾或者舊衣服包裹住熱水袋，注意要完全包住，避免熱水袋直接接觸寶寶皮膚引起燙傷。

（3）將包好的熱水袋放在寶寶腹部，熱敷30分鐘左右，注意中間一定要有人時刻看護。

2、貼肚臍貼 作用：肚臍貼有健脾溫中、散寒止瀉的功效，可輔助治療小兒泄瀉、腹痛等症。

怎麼做： （1）.將肚臍貼揭開膠紙，注意不要把中間的黑色藥物弄碎了，也最好不要用手接觸中間的藥物。

（2）.然後將肚臍貼貼在寶寶肚臍上，原則上24小時換一次，但如果寶寶的皮膚感到不舒服了，或者腹瀉、嘔吐症狀好轉了，都可以揭掉肚臍貼。

（3）.使用肚臍貼後，家長還可以打圈按摩寶寶的腹部，緩解拉肚子引起的腹痛。

注意：如果寶寶肚臍處如果存在傷口、破潰則不能使用肚臍貼；在使用肚臍貼後如果發現寶寶肚臍有瘙癢、紅腫有皮疹的情況，那麼應該立即停止使用。