九個月寶寶能喝優酪乳嗎

九個月大的寶寶其實可以吃很多輔食了，除了家長每日都要給寶寶喝的奶粉之外，寶寶還可以適當的喝一些優酪乳，這樣能夠開胃，讓寶寶接受更多的食物，優酪乳裡面有益生菌，喝了之後對寶寶的腸道非常有益，而且還能促進消化吸收。今天小編就帶大家瞭解一下九個月寶寶能喝優酪乳嗎？

優酪乳是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛乳製品。因為含有很多的益生菌，很多人喜歡喝那麼九個月寶寶可以喝優酪乳嗎？

嬰兒胃腸道的微生物菌群處於生長變化階段，尚不穩定，飲用優酪乳可能會引起嗜酸乳桿菌群攝入過多，導致腸道中原有的微生物菌群生態平衡失調，從而引發腸道疾病。因此，一歲以內的孩子不宜喝優酪乳。一歲以上的孩子雖可以喝優酪乳，但不要空腹喝，原來，空腹時胃內的環境不利於嗜酸乳桿菌的生長，這會讓優酪乳失去應有的營養價值，因此餐後兩小時喝最佳。

9個月寶寶不宜喝優酪乳，優酪乳營養價值高，胃腸道系統發育尚未完善，胃黏膜屏障並不健全，胃酸、胃蛋白酶活性較低，46個月時也僅為成人的1/2。而優酪乳的加工經過一個酸化過程，PH值較低，進入胃腸道後，可腐蝕嬰兒嬌嫩的胃腸黏膜，影響消化吸收。優酪乳營養又保健，一般指酸牛奶，它是以新鮮的牛奶為原料，經過馬氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑)，經發醇後，再冷卻灌裝的一種牛乳製品。目前市場上酸乳製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。優酪乳除了營養豐富外，還含有乳酸菌，所以具有保健作用。